11/25 練習内容　マルチＧにて　参加生徒21名指導員7名
１．アクション＆ランニング
ラダー＋ハードル＋ボールピックアップ＆ダウンボール2か所復路マーカー、両脚ジャンプ、ステップ、ボールをドリブルしながらのランニング
２．４人1組ランパス
　①5mの範囲でのノーマルランパス
　②4人1組での横の間隔を狭めてのショートランパス
　③4人1組パス＆サポートランパス10ｍの範囲にて
　・ABCD横１列にラインをつくる
　・AはBにパスするやいなや一番外側に位置するDの外側にサポート次にBはすぐ隣のCにパスし同様に一番外側にサポートし順にC,Dと繰り返す。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ポイント）
丁寧で味方の事を考えた（相手がハンズアップした位置に相手の走るスピードを落とさないよう少し前方に）パスし、ボールを受ける側はハンズアップし声を出し、真直ぐに走りながらキャッチし、すぐ外側の相手のスピードを落とさないよう少し前方にパスし、すぐに外側外側に走ってサポートし前方に進んでいく。
◎4人の意思疎通がうまく図れないと上手くいきません。誰かがノックオン等のミスを犯しても全員でフォローし合う事が重要です。（声を掛け合う）
３．ピラーの練習
① 地面に伏せた状態で待ち（AT側のボールがどこにあるかわからない状況でスタート）。コーチの笛合図ですぐに起き上がり、相手がボールを持って前進するのを止めに入り、2名がサポートの位置に入る。その3名でモールを形成し、残る2名はモールの左右のピラーの位置にポジショニングし、相手にボールが出たら素早く前へ出てタックルに行く。
② ①の状態からコーチ5名がいろんな地点でAtを仕掛けるので、素早く自分自身の役割を認識し（相手に最初に止め入り、モール形成し、ピラーの位置に入るのは誰なのか）全員でタックルに行き相手を止める。　　　　　（ポイント）
このプレーも5名のチームワークが重要です。まず自分自身の役割を素早く認識し位置取りし、仲間に自分の位置を知らせ、位置取りに戸惑って遅れている仲間がいたら大きな声を掛け合い一致団結して前へ前へ出て相手を止める。　　　　　　　　　　　
４．ミニゲーム
・3年生チームとの練習試合
3年生チーム5名に対し2年生は1チーム6名を2チーム編成し７分間のくくりで３試合実施（S2,K3,S6,S7,S8,R9,M10,S13,Y14,S16,T21）
.・1年生チームとの練習試合
2年生1チーム5名を2チーム編成試合実施　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
メンバーT1,T4,Y11,S12,K17,T18,K19,H20,Y22,S23　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎練習したプレーを試合で発揮する事が重要。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・特にモール＆ピラープレー
・素早くＤＦラインを引いて前へ前へ出ていってのタックル
・一歩踏み込み相手に肩～胸を当てパックしパワーフットして相手を倒すタックル
・ラック等のイーブンボールに対し相手よりも早く反応しボール獲得
・ボールを両手でしっかり持ち相手にぶつかり、一歩踏み込み味方にボールを繋ぐ
・相手に倒された時のダウンボールからジャックナイフプレー
・キックオフ、ラインアウト、スクラム、ペナルティ時からのＡＴの時とＤＦの時の素早い体制つくり
・相手のいない、少ない空きスペースを見つけ走り込む
・各メンバー間で常に声を掛け合い意思疎通を図る

○12/16に交流試合が組まれています。練習したプレーを失敗を恐れず勇気を出してやってみましょう。

以上　トレンディコーチ記。

2108.11.25
マルチグランド
参加生徒：１４名（全員参加＋新加入）

昨日、豊中ＲＳ４０周年の式典を行いました。改めて、輝かしい歴史と伝統を感じました。現役コーチとして、しっかりと伝統を引継ぎよりよいチーム作りに努力してまいります。５０周年のころには、今の１年生は高校生ですね！楽しみです！

また、今日から体験を経て新加入のメンバーが参加してくれました。ありがとうございます！これから楽しいラグビー生活を過ごしましょう！

１．アップ
途中からしか見ておりませんので、後程、追記いたします。

２．パス
向かい合ってのパス練習を行いました。競争心をあおるように、２０回のパスの速さを競います。声を出すことを条件として、行いました。落とさずに慎重に行うチーム、常に１番を狙うチームなど様々です。毎回、一番より場所を変わっていき、毎回上位を狙う意識づけも行いました。速いチームもそうでないチームも結果して何度も繰り返し楽しくパスが出来ました。パスは数をどんどんこなせばそれに比例してうまくなります。ご家庭でも毎日ではなくてよいので、２日に１回ぐらいはボールに触れて下さい。

３．当たり
急遽、２年生とゲームを行うこととなりましたので、前回行ったあたりを行いました。味方のボールを当たって確保する練習です。手から取りに行くのではなく、しっかりと肩で当たって押し込んでからボールを奪います。

４．２年生とのゲーム
頻繁に選手交代を行い、３ゲーム行いました。

よかった点
・パスがつなげる。
・ステップが切れる。
・縦に走る。
・声が出ている。
・必死さが見られた。

わるかった点
・当たりの練習で行った肩で味方に当たって押し込むプレーは出来ていませんでした。
・横走りのまま縦に走らない。
・手でタックルする。

いつのまにかパスでつなげる出来るようになっていたことに驚きました。次の試合でも期待できますね！

以上

ps.新人くんもいきなりの２年生との練習試合で痛い？思いをしたかもしれませんが、ボールをもって走る快感が少しでも感じられたと思います。たくさん練習して、すぐにみんなに追いつき、追い越して下さい。みんなも負けないように頑張ってくださいね！

以上

11/17 練習内容　マルチＧにて　参加生徒14名指導員5名
11/18 練習内容　豊中3中にて　参加生徒22名指導員7名
練習内容は、両日ともほぼ同じ
１．アクションとランニング
　　ラダー＋ハードル＋ボールピックアップ＆ダウンボール2か所復路マーカー6地点にてステップを左右に踏みながらのランニング
２．４人1組ランパス
　①5mの範囲でのノーマルランパス
　②4人1組での横の間隔を狭めてのショートランパス
　③4人1組パス＆サポートランパス
　・ABCD横１列にラインをつくる
　・AはBにパスするやいなや一番外側に位置するDの外側にサポート次にBはすぐ隣のCにパスし同様に一番外側にサポートし順にC,Dと繰り返す。
　（ポイント）
　　丁寧で味方の事を考えた（相手がハンズアップした位置に相手の走るスピードを落とさないよう少し前方に）パスしボールを受ける側はハンズアップし声を出し真直ぐに走りながらキャッチし、すぐ外側の相手のスピードを落とさないよう少し前方にパスしすぐに外側外側に走ってサポートし前方に進んでいく。
　　◎4人の意思疎通がうまく図れないと上手くいきません。誰かがノックオン等のミスを犯しても全員でフォローし合う事が重要です。（声を掛け合う）
３．タックル練習
・顔を上げ相手の腰（お腹）を目がけて自分が一番強く当たれる姿勢（低い姿勢）で次の動きを同時に行う
A) 一歩踏み込んで
B) 肩～胸を相手に当てて
C) しっかりとパックし（手を回して、引く）
D) 次の足を動かし（パワーフット）
E) 相手を必ず倒す
・タックル後はすぐに起き上がり、ボールを取りに行く
４．モール＆ピラーの練習
①モールには3名参加して相手を押す、残りの2名はモールの左側と右側に位置する。
（ピラー）モールを組んでいる味方の一番うしろの選手の足の線がオフサイドラインなのでこの位置まで前に出ます。相手側にボールが出たと同時に２名が一緒に前へ出て相手をとめる。（タックルに行く）
②5名が地面に伏せた状態で待ち（AT側のボールがどこにあるかわからない状況でスタート）コーチの笛合図ですぐに起き上がり相手がボールを持って前進するのを止めに入り2名がサポートの位置に入る。その3名でモールを形成し残る2名はモールの左右のピラーの位置にポジショニングし相手にボールが出たら素早く前へ出る。　　　③②の状態からコーチ5名がいろんな地点でAtを仕掛けるので、素早く自分自身の役割を認識し（相手に最初に止め入り、モール形成し、ピラーの位置に入るのは誰なのか）全員でタックルに行き相手を止める。
　（ポイント）
このプレーも5名のチームワークが重要です。まず自分自身の役割を素早く認識し位置取りし、仲間に自分の位置を知らせ、位置取りに戸惑って遅れている仲間がいたら大きな声を掛け合い一致団結して前へ前へ出て相手を止める。
５．ミニゲーム
　・４チームに分かれての試合形式の実践練習
　　練習したプレーを実際に積極的に実践する。
　　特にポジジョニング、モール＆ピラー、タックル

12月16日にマルチＧにて兵庫ＲＳ、東淀川ＲＳさんを招待しゲームを行います。
６試合組まれています。全員出場です。今年最後の試合です。練習の成果を出し是非勝利
しましょう。

以上　　　　トレンディコーチ記。

2108.11.17・18
マルチグランド、三中
参加生徒：１２名

今週は、土日連続で練習です。天気にも恵まれ２日間様々な練習を行いました。

11/17（土）
タグ中心の練習
１．タグ
①正しいタグの付け方指導。
・タグが衣服に隠れないように、シャツインして、腰につける。タグは真横になるようにする。
②タグをとる、相手に返す
・自分のタグをとる、取ったタグをつける。タグを取られたら、直ぐにつけないとプレーには再会出来ません。
・２人で向かい合い、タグをとる、とったらすぐに返してつける。２人の距離を長くして競争。
・タグを取ったら必ず「タグ！」と声を出す。
③２人（ガードと取られる人）、ｖｓ1人（取る人）
・１人ガードをつけてガードをよけてタグをとる。接触プレーはなし。左右に揺さぶりすばらく回り込んで裏をとるイメージ。
・正方形の省スペースで行う。
④練習ゲーム
・少人数（３名１チーム）で行う。小さいボールで行う。

【課題】
・タグを取られたら、ゲームが止まってしまう。タグを取られたら、３歩以内で止まり、後ろから声を掛けて走りこんでパスをもらう。
・タグを取られでもゲームが４回まで攻撃権があるので、継続させる意識付けが必要。

２．通常のゲーム
体験の生徒もいましたので、１０分だけミニゲームを行いました。タグとの切り替えが難しいですね。

11/18（日）
サッカーと当たり
１．ミニサッカー
①ラグビー以外での生徒の動き、特徴
・気分転換もありますが、他のスポーツを行うと今まで見えない生徒の顔が見えるので、いい機会でした。

２．当たり
①強く当たる。
・肩で強くあたる練習です。相手を吹っ飛ばすぐらいのプレーがいいプレーです。
・当たったら後ろからくる味方にボールを見せる。手は伸ばさずにボールをお腹に抱える。こうすれば相手にボールを取られんない。
・後ろからボールをとる人も、手から取りに行くのではなく、走りこんで肩を当てて先ずは押し込む。次に肩グりでボールをとる。

ps.飽きさせないように、この２日間は視点を変えた練習を行いました。まだまだ練習に集中することが出来ませんが、チーム内で注意出来るように目指していきたいと思います。
以上

マルチグランドでの練習と、6年生との合同の練習と、いい条件が揃いグランドを広く使ったいい練習ができました。前回のスクール大会で色々なチームの戦い方を見せてもらい、豊中5年生として今後どう戦っていくか考えていく上で、有意義な練習になりました。豊中6年生のグランドを広く使うラグビーを経験させてもらい大変勉強になりました。最後は混合チーム5チームで横幅の広いグランドでゲームを繰り返し、みんな何かを感じれたと思います。

練習メニュー
①20秒ラン
②ハンドリングスキルからつなぎのプレースキル
③アンストラクチャーからのライン攻撃
④5チームでの横幅広いグランドでのミニゲーム

ゲームの中でボールをどこに動かして、いかに有利にゲームを進めていくか、しっかり考えていきましょう。その先に今の5年生チームの戦い方が見えてくると思います。全員で真剣に考え、大きな目標に向かって戦い方を見つけましょう。

11/11 小学2年生練習内容　
マルチＧにて　参加生徒20名　体験者3名　指導員5名
先日体験で来てくれたＹちゃん（女子）が正式に仲間になりました。
又、新たにＳ君、Ｔ君が体験にきてくれました。

１． アクションとランニング
往路ラダー＋ハードル＋ボールタッチ2か所復路5個の輪っかに足入れステップ
２．4人1組のショートランパス
　　4人1組のランパスはパス技術は勿論大切ですが、仲間を思いやる気持ち4人のコミュニケーションやり取りが重要です。今後も繰り返し練習します。
３．アタックAtディフェンスDfゲーム
５ｍＸ5m四角のエリアにて
① 四角エリアの中心にAt側4名がそれぞれボールを持って背中合わせになり四隅に向かってセットアップ
② Df側4名はそれぞれタックルバッグを持ちAt側を円状に包囲してセットアップ
③ コーチの笛合図でDf側は一方向に円を描くように回る。2度目の笛で①のAt側４名はそれぞれ四隅のマーカーにボールダウン（トライ想定）に行く
④ ②のDf側はタックルバッグでAt側がボールダウンできないように阻止する
Df側はタックルバッグなしでAt側に生タックルで阻止に行く
４．タックル練習
　　・顔を上げ相手の腰（お腹）を目がけて自分が一番強く当たれる姿勢（低い姿勢）で、　　　
　　　次の動きを同時（一瞬）に行う
A) 一歩踏み込んで
B) 肩～胸を相手に当てて
C) しっかりとパックし（手を回して、引く）
D) 次の足を動かし（パワーフット）
E) 相手を必ず倒す
　　・タックル後は、すぐに起き上がり、ボールを取りに行く
５．ミニゲーム
　　4チーム編成にて試合時のそれぞれの場面を想定しての実践練習

体験者2名と新加入者については、別メニューでパス練習とボール取り合いゲーム実施

●ラグビー練習中は、ラグビーに集中してください。各コーチがプレーの説明している時は特に集中してください。（集中しいない生徒が多すぎます。
●ラグビーがより上手くなり仲間とより楽しくラグビーをしたいなら、各人練習中の自分の行動を考えてください。

以上　　トレンディコーチ記

2108.11.11
マルチグランド
参加生徒：１２名

今日も秋晴れ、久しぶりの芝Ｇで気持ちよく練習を行いました。同時にタッチラグビー体験会もあり、１年生が２名参加してくれました。今後一緒にラグビー出来ればいいですね！

１．アップ
ポールを使ったランニングスキルの練習を行いました。ジグザグに走る時は、ポールを相手だと思って捕まらないようにステップで交わします。スピードを落とさずにステップが切れると相手を交わすことが出来ますよ。

２．目隠し
１人が目隠しをして、残り２人が後ろから声を掛けて誘導し、目的地まで歩くことを行いました。狙いとしては、ボールを持ったプレイヤーに対して、どうしてほしいのか正しく伝える練習です。ラグビーの試合では、右、左だけでなく、当たれ、ボールキープ、短いパス等いろんな指示を出してコミュニケーションをとっています。
まだ１年生は右も左も分かりませんので、うまく誘導は出来ませんでしたが、後ろから見てどちらが右なのか、どれぐらいの距離にフォローしているのかなど、ボールを持ったプレイヤーが耳で聴き分けられるようにすることから始めて行きましょう！

３．パスでＴＲＹゲーム
新たなメニューです。本来のルールではゴールに向かって１方向に攻撃するのですが、今日のゲームは４方向にゴールがあります。パスも前だけでなく、どこにでも出来ます。狙いとしては、視野を広げ周囲の状況を見てパスを繋ぐ、パスをもらえるコースに移動するなどです。これまでどおり手を前に出したまま、パスを待っている生徒が多かったですが、何度か移動してのパスもみられるようになりました。
また、チームで作戦を立てる練習も行いました。話し合うことで、生徒の性格やチームの個性、役割分担も見えてきます。コーチが指示を出すだけでなく、自分たちで知恵を出して、自分達で試してみる事がとても大事なことです。すぐには出来ませんが、辛抱してこのような練習を行うことによって、みんなが考えるようになってくれればと思いました。

ps.今日も体験の生徒が２名来てくれましたが、これから保護者のみなさまに協力頂き、生徒を増やす行動を起こそうと考えております。今日は出来ませんでしたので、次回、作戦会議を行いましょう！目標＋７名確保です。よろしくお願いいたします。12/16交流戦（兵庫ＲＳ，東淀川ＲＳ）が決まりましたので、それを目標に頑張りましょう！

以上

快晴で暑くもなく寒くもなく、ちょうどいい季節になりました。

第1試合　ＶＳ東淀川　２：３　負け

よく広がってボールを回してくる好チームでした。終了間際に決勝点を献上し、敗戦となりました。まだ、ポジションをはっきりと決めていない中で、試合中に自分や味方の位置を見て広がるというのは相当難しいことですが、練習していきたいと思います。

第２試合　ＶＳ南大阪　２：２　引き分け

前半2点のビハインドで折り返しますが、後半登場したＨ７、Ｋ８、Ｋ１３などの活躍により同点に追いついて終了。試合後のじゃんけんで勝ち、勝ち同士の決勝戦に進むことになりました。Ｓ１２がやる気を見せたのがこの試合の収穫でした。タックルが怖いのは仕方がないのですが、相手のユニフォームをつかんだら離さないようにしようということで、練習をして試合に臨みました。Ｓ１２は前に出てよく頑張っていました。また、Ｓ４が上に来たパスを片手で捕って前に出たプレーも素晴らしかった。期待の新人です。

第３試合　ＶＳ大工大　５：２　勝ち

よく守り、パスもつながり、Ｋ１３やＫ８が抜け出し、快勝となりました。

第４試合　ＶＳ交野　４：４　引き分け

1回戦で勝ったチームとの対戦となりました。理解度が高く、ちゃんとラインを作って回してくる好チームでした。こちらも総力戦となり、ラストワンプレーで同点に追いつき、両者優勝となりました。1回戦引き分け、決勝も引き分けで優勝という珍事でした。ただ、ここでＪ１８が覚醒しました。ディフェンスの時には広がろうということを朝から言っていたのですが、Ｊ１８、Ｋ１７が広がってディフェンスラインを作っているシーンが何度か見られました。相手が抜け出そうとするところへ、Ｊ１８が止めに行き、ハンドオフでかわされたものの、その分スピードが落ち、追ってきた味方が止めることができました。見ていたチームメイトもほめていました。また、Ｋ１７も、大外で相手エースと1対1になるシーンが何度もありましたが、ほぼすべて止めてくれました。抜かれたらトライになるところだったので、トライをとったのと同じ価値があります。素晴らしいプレーでした。

11/3　JGREEN 堺で5年生の集大成として挑んだ4試合でしたが、２勝２敗と合宿での勢いから考えると残念な結果となってしまいました。特に過去２度の引き分けで勝たなくてはいけない第一試合を、後半はなされてしまったゲームは反省が多いゲームになりました。メンバーをけが等で欠いていた部分もありますが、勝っておかなくてはいけないゲームだったと思います。午後の２ゲームは同時刻の開催になったため、コーチも二手に分かれ片方のゲームしか見れませんでしたが、私が見たゲームは向かうべき方向性が見えたナイスゲームでした。もう片方のゲームもいいプレーがたくさん出たナイスゲームだったようです。まずの目標である６年生での目標を達成するためには、常にベストを出し切れるゲームの入り方、戦い方を考え直す時期に来ていると感じました。各個人はそれぞれのレベルにおいて成長してきています。チームとしてのレベルアップを５年生であるあと5ヶ月で、はかっていきたいと思います。
各選手のそれぞれのレポートです。

1　カンタロウ　サポートにまわってくれましたが、チームへの貢献度はいつも以上に高かった。ゲームの中では、彼の重要性を再確認しました。
2　コウダイ　午後からのゲームでは考えたプレーが多く見れました。ラインの裏にでて外でとり切ったプレーが特によかったです。
3　ユイト　いつも以上に走っていたと思います。その中で捨てるところと、ポジショニングを考えてのプレーをこれから考えていこう。
4　ヒロト　ウィングに入り外からのラインの指示や、ボールを持った時のキープ力の高さは、さすがでした。外でとり切る決定力をつけていこう。
5　ライト　劣勢のゲームではなかなか苦労しての球出しでしたが、ボールへの集中力は高くなってきています。
6　ユウタ　ペナルティーからの速い仕掛けや、密集の中でのパワープレーだけでなく技術的に格段に成長しています。第一試合MVP
8　ユウト　ポジショニングやオーバーのタイミングなどは、文句なしです。もっとどん欲に前にボールを運ぶプレーに期待
9　マコ　午後のゲームで大活躍(もう片方のゲームで見れませんでしたが)だったようです。激しいプレーに磨きをかけています。
10　カイキ　ポイントへの集散の速さと、下のボールにいち早く反応しつねにゲイン出来ていました。　
11　ケイ　期待しているところで、外に振り切りナイストライでした。ラインの中でのパスの精度を上げていければ、もっといきてくると思います。
12　ヒロノリ　特にディフェンスでしっかり前に踏み込めていました。ピックアップからいい前進がありました。
13　タイヨウ　アタックだけでなく、前に出るタックルが決まるようになってきました。チャレンジも多くどんどん良くなっています。
14　ヒロノリ　穴のないディフェンスと、一歩でも前に出るボディーコントロールでいいゲインをしていました。6ユウタと第一試合MVP
15　ランタロウ　午前中の反省を午後のゲームでいかせていました。パスの出しどころ、意図のあるパス、エリア別のボールの動かし方全てよかった。第三試合(枚方)MVP
16　トワカ　いつもの必ず止めるディフェンスだけでなく、キック処理、ハンドリングも格段にうまくなってきています。
17　マサトシ　密集の中での身体の使い方と、頭脳的なプレーでFWの他なプレイヤーにはない特別な存在になってきています。
20　ヨウスケ　狭いスペースでの突破、ボールコントロールは良くなっています。相手との距離の詰め方を練習していこう。
21　タケヨシ　ディフェンスでの不安は全くなくなりました。アタックでも後ろにすぐに向くプレーではなく、前に出るプレーができるようになっています。
24　ユウタ　力での突破だけではなく、ステップでのコース取りとパスのはなすタイミングとどんどんうまいプレイヤーになっています。
26　アヤト　ハーフ、ウィング、FWそれぞれのポジションで期待以上の動きでした。各ポジションで可能性を強く感じました。第二試合MVP
27　ゴウシ　何よりも前に出るタックルが一番よかった。24ユウタと同じくらいタックルが決まっていたと思います。
28　ソウジン　今回のゲームにおいて集中が切れることはありませんでした。気迫あふれるプレーでした。
29　タカヒト　ナイストライ。そこまでのプロセスも良かったが、きっちり取り切ったトライでみんな盛り上がりました。ラグビーの素晴らしさが詰まったトライでした。

気付けば、6年生までわずかです。ここから今までためてきた能力をゲームの中で出し切るトレーニングをやっていきましょう。さあ、がんばりましょう。

参加いただいた皆様　ありがとうございました。

ご声援ありがとうございました。　　試合に出た子　今回は他のゲームとなった子　みんなが「褒め合い」「教え合い」一緒に練習した結果と考えています。
いいトライをした子を　みんなで喜んでくれたこと　また　ケガをしてゲームはできないけど　参加して一緒に声援を送ってくれた子。　　　　
また各自がウォーターボーイズとして、出場してる子を応援してくれたこと。
全員が試合に参加しているのがうれしいですね。　　　今で言う　”Ｏｎｅ　Ｔｅａｍ”　ですか・・・？？？

君たちを誇りに思います！！　　がはは・・・　

２０１８も　あと練習９回　　声出して練習しようなぁ・・・・

ｐｓ　　ご声援ありがとうございました　少し　ご迷惑もあったようですが・・・・すみません
今回　コイントス（じゃんけん）　すべて勝ちました　笑