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'14-6年生チーム
【1年生】7/12 練習メモ
参加者:生徒10名(体験者含む)、コーチ6名 1.基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ/ダッシュ(ポイント:まっすぐに走る。しっかり手を振る。) ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート 2.ランパス ・ランニンブをしながらの、ハンズアップ、コーリ... -
'11-6年生チーム
7/ 12 4年生 練習内容
7/12(日)9:30-11:30 参加者:生徒17名 コーチ5名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、 ・右、左へのパス 今日も、ボールを落とさないことに重点を置きました。しかし暑い時は集中力が低下しやすいので、ボールを落とさないように10カ... -
'11-6年生チーム
7/5 4年生 練習内容
7/5(日)13:30-15:30 参加者:生徒17名 コーチ6名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、 ・右、左へのパス 今日は、ボールを落とさないことに重点を置きました。パスする人も受ける人もボールに集中すれば落とす回数も減ってきました。 ... -
'11-6年生チーム
6/28 4年生 練習内容
6/28(日)9:30-11:30 参加者:生徒25名(豊中RS:18名 箕面RS:7名 コーチ10名(豊中:6名 箕面:4名) 今日は、箕面のサントリーG(野球場)で、箕面RSさんと合同練習を行いました。 外野の芝で思いっきり練習が出来ました。サントリーさんあり... -
'09-6年生チーム
TRS6年生練習報告
今日は箕面にあるサントリートレーニングセンターで箕面RSさんとの合同練習でした。 すばらしいグランドで天候にも恵まれ、久々に楽しい練習でしたね。 豊中RS、箕面RSの子どもたち同士、仲良く、そして闘志をもやし、有意義な時間が持てたこと感謝... -
'14-6年生チーム
【1年生】6/14 練習メモ
参加者:生徒9名(体験者含む)、コーチ4名 1.基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ/ダッシュ(ポイント:まっすぐに走る。しっかり手を振る。) ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート(競争) ・腿上げ走り、ケンケン、相撲の「しこ」あるき(?)... -
'11-6年生チーム
6/14 4年生 練習内容
6/14(日)9:30-11:30 参加者:生徒15名 コーチ3名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、右、左へのパス、ダウンボウル、ピックアップ ・今日は特に、パスの基本について、もう一度おさらいしました。パスは、いろんな競技でも行いますが、どんな... -
'11-6年生チーム
6/7 4年生 練習内容
6/7(日)9:30-11:30 参加者:生徒18名 コーチ6名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、グリッド ・右、左へのパス 少し遠い距離なので、最初はパスが届かなかったけど、徐々にうまくなりました。注意する点は、パスをもらう時は、大きな声... -
'14-6年生チーム
【1年生】5/10 練習メモ
参加者:生徒12名 コーチ:4名 1. ウォーミングアップ グランド2周(元気よく声を出して) 2. ダッシュ ジョッグ(横とスピードを合わせる) 腿上げからジョッグ 仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に) 3. パス... -
'11-6年生チーム
5/10 4年生 練習内容
5/10(日)9:30-11:30 参加者:生徒19名 コーチ5名 ①ウォーミングアップ ・ダウン・ボール、ピックアップ、パスを織り交ぜたもの 注意する点:ボールに入る時は、直前に前傾になるのではなく、3mほど前から前傾姿勢になり、低くボールに入る。パス... -
'14-6年生チーム
【1年生】5/6 練習メモ
5月6日(水)9:30-12:00 参加者:生徒7名 コーチ:4名 1. ウォーミングアップ グランド2周(元気よく声を出して) 2. ダッシュ ジョッグ(横とスピードを合わせる) うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に)... -
'11-6年生チーム
4/29 4年生 練習内容
4/29(祝)9:30-11:00 参加者:生徒18名 コーチ6名 ①ウォーミングアップ ボールを使用したリレー式アップ。(ボールを上に放り投げる。腰の周りを回す。ピック&ダウンボウル) 目的は、ボールを手に馴染ませる事。 ②先週と同じく、コンタクトを使... -
'14-6年生チーム
【1年生】4/29 練習メモ
4月29日(日)9:30-12:00 参加者:生徒9名 コーチ:3名 1. ウォーミングアップ グランド2周(元気よく声を出して) 2. ダッシュ ジョッグ(横とスピードを合わせる) うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に... -
'11-6年生チーム
4/26 4年生 練習内容
4/26(日)13:30-15:00 参加者:生徒17名 コーチ4名 ①ウォーミングアップ ピックアップ・ダウンボウルを組み込んだもの、リレー式。 下のボールに走りこみながらすばやく反応することと。ダッシュを繰り返すこと。リレー式にし、集中して短時間に... -
'14-6年生チーム
【1年生】4/19 練習メモ
4月12日(日)13:30-15:30 参加者:生徒15名(体験3名) コーチ:6名 1. ウォーミングアップ グランド2周(元気よく声を出して) 2. ダッシュ 姿勢(亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて) 仰向けからのダッシュ(足をうま...

