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参加者：生徒10名（体験者含む）、コーチ6名 １．基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ／ダッシュ（ポイント：まっすぐに走る。しっかり手を振る。） ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート ２．ランパス ・ランニンブをしながらの、ハンズアップ、コーリ...

7/12（日）9:30-11:30 参加者：生徒17名　コーチ5名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、 　・右、左へのパス 　　今日も、ボールを落とさないことに重点を置きました。しかし暑い時は集中力が低下しやすいので、ボールを落とさないように１０カ...

7/5（日）13:30-15:30 参加者：生徒17名　コーチ6名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、 　・右、左へのパス 　　今日は、ボールを落とさないことに重点を置きました。パスする人も受ける人もボールに集中すれば落とす回数も減ってきました。 　...

6/28（日）9:30-11:30 参加者：生徒25名(豊中ＲＳ:18名　箕面ＲＳ：7名　コーチ10名（豊中：6名　箕面：4名） 今日は、箕面のサントリーＧ（野球場）で、箕面ＲＳさんと合同練習を行いました。 外野の芝で思いっきり練習が出来ました。サントリーさんあり...

今日は箕面にあるサントリートレーニングセンターで箕面ＲＳさんとの合同練習でした。 すばらしいグランドで天候にも恵まれ、久々に楽しい練習でしたね。 豊中ＲＳ、箕面ＲＳの子どもたち同士、仲良く、そして闘志をもやし、有意義な時間が持てたこと感謝...

参加者：生徒９名（体験者含む）、コーチ４名 １．基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ／ダッシュ（ポイント：まっすぐに走る。しっかり手を振る。） ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート（競争） ・腿上げ走り、ケンケン、相撲の「しこ」あるき（？）...

6/14（日）9:30-11:30 参加者：生徒15名　コーチ3名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、右、左へのパス、ダウンボウル、ピックアップ ・今日は特に、パスの基本について、もう一度おさらいしました。パスは、いろんな競技でも行いますが、どんな...

6/7（日）9:30-11:30 参加者：生徒18名　コーチ6名 ①ウォーミングアップ ・4コーナーに分かれて、グリッド 　・右、左へのパス 　　少し遠い距離なので、最初はパスが届かなかったけど、徐々にうまくなりました。注意する点は、パスをもらう時は、大きな声...

参加者：生徒12名　コーチ：4名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     ジョッグ(横とスピードを合わせる）    腿上げからジョッグ 　  仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に）  3. パス...

  5/10（日）9:30-11:30 参加者：生徒19名　コーチ5名 ①ウォーミングアップ ・ダウン・ボール、ピックアップ、パスを織り交ぜたもの 　注意する点：ボールに入る時は、直前に前傾になるのではなく、３ｍほど前から前傾姿勢になり、低くボールに入る。パス...

5月6日（水）9:30-12:00 参加者：生徒7名　コーチ：4名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     ジョッグ(横とスピードを合わせる） 　  うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に）...

4/29（祝）9:30-11:00 参加者：生徒18名　コーチ6名 ①ウォーミングアップ 　ボールを使用したリレー式アップ。（ボールを上に放り投げる。腰の周りを回す。ピック＆ダウンボウル） 　目的は、ボールを手に馴染ませる事。　 ②先週と同じく、コンタクトを使...

4月29日（日）9:30-12:00 参加者：生徒9名　コーチ：3名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     ジョッグ(横とスピードを合わせる） 　  うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に...

4/26（日）13:30-15:00 参加者：生徒１７名　コーチ４名 ①ウォーミングアップ 　ピックアップ・ダウンボウルを組み込んだもの、リレー式。 　下のボールに走りこみながらすばやく反応することと。ダッシュを繰り返すこと。リレー式にし、集中して短時間に...

4月12日（日）13:30-15:30 参加者：生徒15名(体験3名)　コーチ：6名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     姿勢（亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて） 　  仰向けからのダッシュ(足をうま...