4月12日(日)13:30-15:30
参加者:生徒15名(体験3名) コーチ:6名
1. ウォーミングアップ
グランド2周(元気よく声を出して)
2. ダッシュ
姿勢(亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて)
仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に)
3. サンドイッチパス(ハンズアップ・コーリング)
止まらないでパスを受けパスをする
スローフォワードに気を付ける
4. セブンズボール
応援している人はボールに触らない
5. ちょこっとだけゲーム
ルールを理解する