5月6日(水)9:30-12:00
参加者:生徒7名 コーチ:4名
1. ウォーミングアップ
グランド2周(元気よく声を出して)
2. ダッシュ
ジョッグ(横とスピードを合わせる)
うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に)
亀さんのかっこで(低い姿勢の確保)
3. パス(ハンズアップ・コーリング)
下から丁寧に
胸で受けない
4. サンドイッチバス
止まらすにキャッチ・パス
スローフォワードに注意
5.あたり・バッグへのタックル
頭を下げない、しっかり踏み込む、低い姿勢
パックをしっかり
6. ちょこっとだけゲーム
ルールを理解する(オフサイドライン・解消について)