Hemmi– Author –

2009/12/06　桜塚高校 豊中－箕面 1. 7-2 2. 9-4 3. 4-1 うまくつながるシーンが出てきましたね！ 素晴らしい結果です。

2009/11/03　花園ラグビー場 Ａチーム 対箕面 7-2 対高槻6-4 Ｂチーム 対東大阪6-5 対堺6-4 みんなよく頑張りましたね！ 素晴らしい結果です。

1年生保護者各位   昨日はお忙しい中親睦会を開催いただきありがとうございました。   子供たちとお父さんお母さんの顔がしっかりつながりました。 自己紹介での子供自慢では、スクールではわからない普段の子供たちをうかがえてよかったです。   これから...

初めての対外試合お疲れ様でした。 結果は4勝1敗と上出来でしたね。 ポイントを下記にまとめます（これはあくまでも今後の練習のための前向きなメモですので。。） ・アタックでは、タックルを受けた後のボールコントロールがよくないことがあった（ノッコ...

参加者：生徒8名、コーチ6名　 1日目： ・タイムトライアル グランド一周を何分で走れるか？みな歩かず1分19秒～1分45秒で走りきりました。 ・パス 二人一組となり、胸、腕につけず、手だけでキャッチ(前でキャッチ）を30回できれば悦びのダッシュ 他、あ...

参加者：生徒9名、コーチ5名 １．基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ／ダッシュ（ポイント：まっすぐに走る。しっかり手を振る。） ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート ２．ランパス ・ランニンブをしながらの、ハンズアップ、コーリング、フェイス...

参加者：生徒10名（体験者含む）、コーチ6名 １．基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ／ダッシュ（ポイント：まっすぐに走る。しっかり手を振る。） ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート ２．ランパス ・ランニンブをしながらの、ハンズアップ、コーリ...

参加者：生徒９名（体験者含む）、コーチ４名 １．基礎練習 ・グランドランニング ・ジョグ／ダッシュ（ポイント：まっすぐに走る。しっかり手を振る。） ・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート（競争） ・腿上げ走り、ケンケン、相撲の「しこ」あるき（？）...

参加者：生徒12名　コーチ：4名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     ジョッグ(横とスピードを合わせる）    腿上げからジョッグ 　  仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に）  3. パス...

5月6日（水）9:30-12:00 参加者：生徒7名　コーチ：4名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     ジョッグ(横とスピードを合わせる） 　  うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に）...

4月29日（日）9:30-12:00 参加者：生徒9名　コーチ：3名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     ジョッグ(横とスピードを合わせる） 　  うつ伏せ・仰向けからのダッシュ(足をうまくふってすぐダッシュの姿勢に...

4月12日（日）13:30-15:30 参加者：生徒15名(体験3名)　コーチ：6名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     姿勢（亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて） 　  仰向けからのダッシュ(足をうま...

4月12日（日）13:30-15:30   参加者：生徒9名　コーチ：4名   1. ウォーミングアップ 　 グランド2周（元気よく声を出して） 　  2. 姿勢（亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて）   3. 横へのパス（ハンズアップ・コーリング） 　A止ま...

新1年生おめでとうございます。前向きに、ラグビーを楽しみましょう！！   練習内容をメモします。   4月5日（日）9:00開校式　10:00練習 （練習中に保護者とコーチの顔合わせ実施）   参加者：生徒12名　コーチ：9名   1. ウォーミングアップ 　 グランド...