今回の練習は来週の試合に向け、攻めで1パターン、守りで1パターンを30分づつ時間を割いて決め事を繰り返し練習しました。そこにはほとんど判断という部分がなく、練習としては退屈なものになってしまったかもしれませんが、ここからのオプションを試合で子供達に創造していってほしいです。前回の練習のレポートでお伝えしたように先ずはこのパターンを覚え次回の試合に活かしてほしいと思っています。今の時点において豊中4年生の戦い方を試合で実践していきましょう。
今回の練習メニューは
①体幹トレーニング
②ハンドリングスキル
③攻撃作戦A
④ディフェンスシステム確認
⑤紅白戦
今回の練習でもう一度希望のポジションを確認しました。来週の試合はそこからメンバー編成していくつもりです。意図を持って戦って行きましょう。考えてプレーをする癖をつけていき、6年生の時にはコーチではなく子供達自身で作戦を考えられるチームになってほしいと思っています。今回はその第一歩です。
4年生へ
今回練習した攻撃の作戦Aと、ボールをうばいにいくディフェンス、この2つを試合に出してみよう。試合に勝つイメージをもって集合です。
■開催日時：2017年5月14日（日） 午前９時～午後４時（予定）
■会場：セレッソスポーツパーク舞洲（大阪市此花区北港緑地1-2-96）
組み合わせおよびタイムテーブルはこちら
⇒第41回 大阪府ラグビーカーニバル タイムテーブル
詳細は大阪府ラグビー協会サイトをご参照ください
（5/14）第41回大阪府カーニバル
第37回 北摂ラグビースクール大会 のご案内です
各自、開会式までに集合してください
⇒第37回北摂大会タイムテーブル_更新版
※5月22日更新
場所：服部緑地公園人工芝サッカー場
日程：2017年5月28日（日）
開場：９時００分～
開会式：９時３０分～
試合開始：１０時００分～
閉会式：１６時００分～
《参加スクール》
高槻ラグビースクール
天王山ラグビースクール
豊中ラグビースクール
東淀川ラグビースクール
箕面ラグビースクール
茨木ラグビースクール
吹田ラグビースクール
摂津市ラグビースクール
（順不同）
５/7 豊中8中にて練習 9:30～12:00 参加生徒15名 指導員5名
練習内容
・ｽﾄﾚｰﾄﾗﾝ、3組での競争
・ﾊｰﾄﾞﾙで両足飛び
・ﾗﾀﾞｰを一枠飛ばして、ﾊｰﾄﾞﾙをｽﾗﾛｰﾑに走り、ｺｰﾝに折り返し。
・ﾗﾀﾞｰでｺｰﾁがｸﾞｳを示せば両足飛び、ﾁｮｷを示せば両足を前後に開いて飛び、ﾊﾟｰを示せば両足を左右に開き前方へ飛ぶ。
3組での競争（作戦ﾀｲﾑあり）
◎注意点
・ﾗﾀﾞｰで自分の足を注意しながら、腕をしっかり前後に振りましょう。
・上記の応用でﾗﾀﾞｰ（足元）ばかり見ず顔を上げ前を向いて走りましょう。
相手を想定して、かわす練習になります。
・走る時の構えは、両足を前後にし、速くｽﾀｰﾄﾀﾞｯｼｭしましょう。足を速く動かす為腕をしっかり振りましょう。
・ｺｰﾁの話を聞く時は体育すわりをし、ｺｰﾁの顔をしっかりみて良く聞きましょう。
しゃべらない、下を向いて砂遊びしないでね。
・3人1組にてﾊﾟｽ
3人横に並び足は前方に向けﾊﾟｽをする。ﾊﾟｽを出す時ｷｬｯﾁする人が受けやすいところに、ﾊｲどうぞの思いでﾊﾟｽをしましょう。
ｷｬｯﾁする人はﾊﾝｽﾞｱｯﾌﾟ（両手を相手にかざし三角おにぎりをつくる）し、「ﾊﾟｽ」と大きな声を出しましょう。
・ﾊｰﾌｳｪｲﾗｲﾝから同時にｽﾀｰﾄ
・攻撃側はｺｰﾁからﾎﾞｰﾙをもらい自陣ｺｰﾅｰｺｰﾝをまわり敵陣にﾄﾗｲを取りに行く。
・守備側は自陣ｺｰﾅｰｺｰﾝをまわり攻撃側を捕まえ（ﾀｯｸﾙ）に行き、ﾎﾞｰﾙを奪いﾄﾗｲを取りに行く。
◎注意点
・守備側は攻撃側の足に自分の足（踏み込む）を近づけ捕まえる。手だけだしていかない。
・攻撃側は捕まえられたら、止まらな前へ前進しましょう。
・3ﾁｰﾑにて約5分ﾊｰﾌ3本ずつ実施。
ﾎﾞｰﾙを持って元気良く走れましたが、相手に捕まりそうになって、味方のﾊﾟｽという声が聞こえたときは、ﾊﾟｽをつないでﾁｰﾑ皆でﾄﾗｲを目指しましょう。
・一週間前のｹﾞｰﾑの時のほうがﾊﾟｽをつなげてましたよ。皆で作戦練ってﾄﾗｲ取りにいこう。
◎ｹﾞｰﾑでの注意点
・先日練習したﾃﾞｨﾌｪﾝｽの出方今日もできたかな。繰り返し何度も練習しようね。
・ノットリリース ザボールについて
ゲーム中ボールを持って膝をつきながら、プレーは続けないこと。ただちにダウンボー ルしましょう。
さて次回5月14日は大阪府のラグビースクール交流試合です。練習の成果を出せるよう
しっかり作戦練って元気に走りましょう。
５月ブログ担当トレンディコーチ記