14日は、南丘小での練習でした。風がないと寒さをあまり感じません。参加者は16名、コーチ7名でした。

１、アクションとランニング　ラダー、ハードル3本、マーカーとボール　先週とほぼ同じ
　アクション（ボール上げ拍手、ボール上げ体を半回転、前転など）、ラダー（1マスずつや横走りなど）、ハードル（ジャンプ）、ダッシュ、ボールは拾い上げて真下にダウンボール、を行いました。

２、パスの練習の1
　4人が四角形（約4ｍの間隔）になって、パスの基本を復習しました。
　・ボールを受けるときの手の形は三角形。
　・「パス」の声を出してパスをもらう。
　・右にパスをするときは右足を出す。左には左足を出す。
　・受ける相手が取りやすい位置へパスを出す。優しいパス。
　・パスを出したら両手を伸ばして相手のほうに向ける。フォロースルー。
　四角形で、右方向にパスをして、急に左方向に変えて早くパスをする（ハリーパス）をしました。

３、パスの練習の2
　バックスのラインのパスを練習しました。初めての練習です。ラインとはバックスの3人が約3ｍ間隔で横方向に線状に並んだ列を言います。3人の一人目をスタンド、二人目をセンター、3人目で端っこをウィングと言います。
　・スクラムの後ろからハーフ（コーチ）がスタンドにパスをする。
　・スタンドはすぐに次のセンターにパスをする。スタンドはボールをもらって突っ込まない。
　・センターはボールを受けたら突っ込む。
　・スタンドは体をリラックスして構える。パスの声を出してボールをもらう。
　・センターは立っている位置から2歩ないし3歩前に出て、走りながらパスを受ける。
　・スタンドはセンターが立っている位置から2ないし3歩前にパスを出す。
　・スタンドはセンターにパスを出したら、センターの後ろから外側に走りこむ（フォロー）。そしてボールをもらう。パスアンドフォロー。
　初めてのバックスラインのパスは難しかったですね。パスアンドフォローも難しかったですね。コーチの説明をよく聞き、友達がやっていることをよく見て練習しましょう。

４、ミニゲームの1
　３で練習したバックスラインのパス攻撃をミニゲームで行いました。
　試合再開はすべてスクラムからとし、ハーフからスタンドへパス、スタンドはセンターにパス、そしてセンターが突進することとしました。各自ハーフを2回のゲームをポジションを変えて行いました。
　ディフェンスの相手も目に入ってさらに難しくなりましたが、ラインのパスの形はできていました。

５、ミニゲーム
　普通のゲームを2ハーフ行いました。ポジションは前のゲームと違うように変えて行いました。
　自発的なパス攻撃はまだまだできませんが、そぐそばでコーチが「パス」と言うとパスができます。もっと慣れていきましょう。ポジション名と動きもわかってきました。