2/6（日）十五中
参加者：生徒：15名、コーチ３名

今日は天気も良く絶好の練習日和でした。卒業まで残り少ない練習なので、１回、１回大事に練習したいと思っています。

１．ランパス、キックダュシュ
キックダュシュは、ハイパントキャッチ後のフォローに気をつけました。相手が近づいている場合は、必ずジャンプしてキャッチします。そうすることにより、空中にいる時には、タックルされませんんで、怖がらずキッチリとキャッチしましょう。その後は、相手にタックルされますので、フォロワーにパスして下さい。

フォロワーは、キャッチャーがボールをとる前に、フォローする方向を大きな声で「右に！」等意思表示をして下さい。

あと、抜けた後で相手に捕まった場合を想定して、ポイントを作りました。相手を押し込んでから、ラックを作成します。２人目は、相手をオーバーし、３人目はボールを拾い攻撃して下さい。場面場面によって、ラック、モール、パスを選択しますが、相手に捕まった場合は、出来るだけボールをキープし時間を稼ぎ、味方のフォローを待ってください。

２．タックル
相手がステップを切った時に、タックルに入る練習を行いました。相手がステップを切って逃げようとする時は、前に出ながらの詰めるディフェンスが必要です。もう少し時間をかけて練習しましょう！

３．シャトルラン
中学に混じりシャトルランを行いました。コーチも保護者も行いました。カウントに合わせ２０ｍの距離を徐々に速度を上げながら、走ります。私も行いましたが、見た目よりもきつかったです。生徒に負けないように必死で頑張りましたが、一部の生徒にはかなわなかったです。あまり回数を走れなかった生徒は、次回記録を更新できるように、普段より走ってくださいね！

ps.本日、受験で休んでいた生徒が、やはり復帰は難しいとのことで、挨拶に来ました。見事合格したとのことです。おめでとうございます。幼年時代からスクールに参加し、学年で１番の俊足ランナーで活躍しました。ちびっ子トリオの１人でしたが、少し背が伸びていました。これからも新たな学校で頑張って下さい。ラグビーをする機会があれば是非、復活を期待します。ご苦労さまでした。これからも豊中ＲＳのＯＢとしてよろしくお願いします。

本日　参加11名　　今日も元気に　　なかなか全員揃いません・・・　　よろしくお願いします＾＾

先週に引き続きアタックを主体に。。。

１　パス　と　フォロー　　前に出る意識がないですね。。。　パスが入るとパスの意識が強くなるため　前に出る前に、前に投げてしまう事が多く　修正しながらの練習でした。

２　ダミーディフェンスをつけての　2対１　　二人目が、前に走りながらパスを受けれるを意識です。　　受ける側がどうしても浅く横になりがちですね。　　パスを受けるタイミングを身に着けて欲しいですね。　　ダミーを持たせた子は、一人目に当るように。。しっかりと当れてました。　ディフェンスでの　タイミング掴めれば。。。と思ってます

　　写真見つけて駆け寄ってくる二人＞＜　　しかも　笑顔とピース＾＾   まっ・・・いいか・・・ｗ

３　　接点で前にでる練習　しっかりと当って　一歩でも前へ・・・です

４　　今日も4年生と練習マッチ　　　前半は、いい感じだったみたいですね。　　　後半は　メンバーを入れ替えながら・・・　　後半のメンバーはやはり　試合になると　まだまだです・・・お互いが声を掛け合うことも無く　動いてるので、いいプレーも単発です。　４年生のディフェンスがバラバラなのに、攻め切れません。　ディフエンスも声を掛け合わないので、バラバラです。　　　この子たちの頑張りがないと・・・と　いつもおもっちゃいますね＾＾　　先週は練習時声出せてたのになぁ・・・　忘れちゃうのかな？　　繰り返し　ディフェンス練習です！　　全体のレベルアップですね＾＾

今回から　目的を伝えて練習するようにしました。　理解できてるかが？　心配なところですが。。。　　練習で失敗したら注意されるではなく、教えてもらう、くらいになれたらいいかなと、　もっと、失敗を恐れずに、自分達で考えてプレーしてくれるようになって欲しいですね。