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マルチグランド　１６名参加

１１月最後の週はラグビー漬けでしたが、あれから１週間、今日はマルチグランドでの練習です。現在の５年生チームの課題は、ディフェンスの弱さです。個々に差があるので、チームとしてディフェンスが出来るように、個々の力を上げて、チームディフェンスも練習して行きましょう！

１．アップ
ランニングのあと、２人組、３人組でのスクラム練習を行いました。これは押すための正しい姿勢を身に着ける練習です。これから寒くなるので、いい練習だと思います。定期的に行って行きましょう！

２．ランパス
ＳＨ＋３名で行いました。タッチラインを決めて、真っすぐに攻撃します。ボールをもらう人は声を出してからパスをもらう、パスを放る人は、パスの声が聞こえてからパスを放るように決めました。

３．ラインディフェンス
デイフェンス３名でラインディフェンスの練習を行いました。今日はこの練習で１時間みっちりと行いました。

最初は、コーチがラインを回して、３人でディフェンス。
次に、コーチがタックルバックを持って、３人でディフェンス。（真っすぐに前にでるパターンと、横にずらすパターンを練習）最後に、生徒にラインを回させて、３人でディフェンス。

＜気を付ける事＞（補足）
・３人で揃って出る（スタンドオフが出たーの声）
・自分の対面を止める（特にウイングはセンターが抜かれかけても対面を見る）
・自分の対面が横にずれても何とかついていき体を当てる。
・相手に当たる時にスピードを緩めない。（間合いを図って相手がボールをキャッチするタイミングでタックルに入る）

ps.来週の試合では、ディフェンスの要である、Ｋ太が参加出来ません。チーム全員で今日の練習を実戦し相手を止めて下さい！また次週の試合に向けて体調管理には十分に気をつけて下さい。教室でのマスクは必ずつけて下さい。