”風が吹いてるぅ～～”♪♪　　ロンドンも熱いですが、　こちらも暑い！暑い！暑い！　参加11名（若干少ない？　夏休みだしなぁ・・・）　指導員5名　ありがとうございます。 以下投稿フルサイズで見てください。

　当初8名くらいだった為、この暑さでは、単独では少々きついかもと・・・？　5年生と合同練習申し込み！　5年生も少なかったので、快く受け入れていただき　5年のコーチに感謝です。

•  アップ

いつもとは、違う練習・・・よそ行きの顔で・・・戸惑いながら・・・

•  ラン

混成で、ランパスです。　5年生のスピードについていっていました。　負けないようにパスを貰ったら先頭を走るように。

•  アタック＆ディフェンス

5年生と混成です。　　コーチ陣ディフェンスに入りました。　　いつもと違うメンバーであるほど、声を出さないとダメなのに・・・出ません＞＜暑さと遠慮も影響はしていたと思いますが、リードする声が聞こえないですね。　　練習ですね＾＾

暑い中 　初めてかな？5年生と合同練習でした。 体格に勝り、スピードのある上級生の中に混じったことは、いい経験になったと思います。　5年生と一緒に練習することにより　お互いが刺激しあって、ラグビーを好きになって欲しいですね。　　　大きな声で、仲間を見て、呼んで、しっかりプレー中コミュニケーションを取ることにより、みんなで試合という舞台で輝いて欲しいですね。　　　　合宿では、交流ゲームが組まれます。　　　　両学年いっしょに成長して欲しいですね。

残念だったのは、両学年遠慮の為か、コミュニケーションの声がなかったですね。4年生には、次回クエスチョンです。　　声を出して練習　　黙って練習　　どちらがかっこいいか？　どちらが元気か？　　どちらが強そうか？　　聞いてみます。

 子供なので、全員で、元気に声だして、楽しく練習するように、　ラグビーを好きになり、仲間を好きになり、楽しくラグビーをすること！“4年生の目指すもの！”です＾＾

次週合宿です。　　元気に楽しい時間を一緒に過ごしたいですね。　”　走って走って走って”ですが・・・＾＾

余談

イングランドのセブンズ　ジャージです・・・　　かっこいいなぁ・・・と・・・思いまして・・・＾＾　　こんなジャージに変わらない・・・？＾＾　　かわらないですよね・・・

先週よりもさらに暑い！ まさに文字通りの炎天下。
ほんのわずか風が吹くのがせめてもの慰めか。
１５分毎の休憩＆給水を行いながらのメニュー。 途中、数名がギブアップを申し出た。聞くと、やはり昨夜はすこし寝る時間が遅かったようだ。
おそらく今年も９月下旬まで暑さは和らがないと思います。 練習の前日は睡眠不足にならないよう、早めの就寝をさせてください。 練習で苦しい思いをするのは辛いです。 特に合宿までの１週間は暑さに慣れる様な生活を心がけてください。
毎朝遅くとも７時までに起床し、陽の光に当たること。
保護者の皆様、くれぐれもよろしくお願いいたします。

昨日メインで行ったメニューは、クロスラン、その後はタイミングを合せてクロス時のタッチ。そしてボールパス。
まず、走るラインの確認から、お互いの意思疎通の仕方、そして実際のボールパス・・・と、段階を進めた。 ここでも重要なのはお互いの声のかけ方。パスを出す方も、もらう方も、うまく声を掛け合わないとタイミングが合わない。声を出さずにプレイすると絶対失敗する。

そして２人ペアのフォローパス。 このシチュエーションでも重要なのはお互いの声かけのタイミング。 対面役にコーチが立ったが、このメニューでは相手のコンタクトやプレッシャーをいかにいなすか・・そこを習得してほしい。 終了時に話したことを思い出し、次回の練習に生かしてくれ。

最後に体幹トレーニングの確認。
１日３分でいい。これも各自自宅で行っておいてほしい。

来週は合宿。宿題としている前転受身をしっかり練習しておくこと。
練習すれば、した分だけかならず身に付くぞ。

以前よりは声を出せる子がちらほら増えてきた ・・が、まだまだ声が小さい。
まだまだ自分自身のことで精一杯なのかもしれないが、連携プレーで大事なのは相手の動作に関心を持つこと。そして相手の気持ちを判ること（想像すること）。
周りに無関心ではチームプレーは成立しない。
合宿ではメンバー同士、仲間のことに関心をもって行動してほしい。
きっと、コーチに怒鳴られて落ち込む子が出るだろう。そんな時こそ、メンバー同士励ましあってほしい。食事でも、お風呂でも、そして練習の準備の時も、励ましあい助け合う。
そんなチームになってほしい。