7/20,21 1年生練習内容

7/20(土)マルチグランド
生徒:6名 指導員:1名

いよいよ本格的な夏到来です。夏合宿に向けて、2日連続の練習です。
今日は、2年生に混ぜていただきました。

1.アップ
体幹、ランといつもよりレベルの高いアップ内容です。2年生に引っ張られて、頑張ってました。

2.パス
ランパスの基本ですが、前に走りながらパスを貰い、走りながらパスを行う。
まだまだ頭と体が合っていないので、ぎこちない動きです。また声を出すのも義務的な感じです。

3人でのランパス、タグを取られてからのパスも行いました。

4.紅白戦(1年生+2年生数人)
試合の前に、ディフェンス、アタックに素早く備える練習を繰り返し行いました。
1年生もまだ次のプレーを意識することが出来ません。ボールの動きを見て、瞬時に攻撃か守りかを
判断できるようにしたいですね。

紅白戦では、2年生に負けないようにみんな集中してプレー出来ていました。

以上

7/21(日)マルチグランド
生徒:7名 指導員:4名+中1生徒2名

今日は、午後の練習でしたので、暑さが厳しく短時間の練習となりました。
当初予定していた、幼年さんとの試合を中心に暑い中、頑張って練習を行いました。

1.アップ
パスを中心に行いました。本当は、基本スキルを地味に繰り返し行いたいのですが、1年生は楽しくない練習は続けて行うことが苦手です。自主練や基本練習が出来るようになるとスキルもアップするので、何とかして基本練習の大事なことに気づかせたいですね。

2.紅白戦
幼年さんと対戦しました。幼年さんも色々とサインプレーを考えており、多彩な攻撃を仕掛けてきましたが、1年生は体力、圧力で対抗していました。合宿時には再度対戦するので、お互いいい練習をして再戦いたしましょう!

以上