場所：八中
参加者：16名
コーチ：4名

先週の試合反省を受けて練習しました。私、先週は欠席でしたが、試合のＤＶＤをあつしのお父さんより届けていただけましたので、みさせていただきました。ありがとうございました。今日の練習への重要なデータとなりましたので、今日の練習は以下の試合の反省を基に行ないました。また、練習前に、９月末で、ＲＳを辞める「小太郎」が挨拶に来てくれました。これからはサッカーを頑張るとのことですので、お互いいい成績が残せるように頑張りましょう！また、時間があったら試合を見に来てください。幼年から長い間、よく頑張りましたね！これからも豊中ＲＳ５年生の仲間を忘れないで下さいね！きっとどこかで出会うことがあると思います！

２．ディフェンス　チームでのディフェンスが出来ていません。１人が飛び出てギャップ（ディフェンスライン網の隙間）が出来てしまい、相手に走られる場面が多く見られました。一人相手を止めるのは難しいですが、チーム（複数人）で止めることは簡単です。一人より二人、二人より三人の方が力が強くなるはずです。よく話し合って、作戦を考えてください。

３．下（地面）のボール
目の前に落ちているボールに働きかける（取りに行く）のが相手より遅いです。自分のお金を落とした時のように、すぐに取りに行って下さい。絶対に相手にボールを取られないようにすばやく反応し、とにかくボ－ルを拾って確保して下さい。

４．ラインアウト
当初行なっていた、サインもどこかに消えてしまっていました。そんなことでが、ラインオウトがとれるはずがありません。練習が始まる前にも行ないましたし、練習でも行ないました。ＦＷ全員サインを憶えて試合で使えるようにして下さい。

＜今日の練習内容＞
１．ピックアップ＆リレー（４名）
・以前（低学年の頃）は行なっていましたが、下のボールをすばやく拾って走る練習です。基本に戻って行ないました。みんな練習ではすばやく拾い上げることが出来るので、試合でも行ないましょう！

２．キックダュシュ（４人）
・キックされたボ－ルへすばやく反応することに重点を置きましたが、まだまだ反応が鈍いです。また、ボ－ルが上手く手に付かず、ファンブルする生徒が多かったです。しかしミスを恐れずボールに向かって一番に取りに行くことが大事ですので、１番に行く人は誰よりも一番早くボールに走りこんで、２番目にフォローする人がきっちりとフォローするようにして下さい。

３．FW.BK

ＦＷは、ラインアウトの練習を行ないました。

ＢＫは、横幅の短い中での、ステップ、キック処理後のカウンターアタックを行ないました。いきなり高度な練習でしたが、１対１、２対１、２対２と徐々に人数を増やして行ないました。一人で抜く場合は個人技で抜くしかありませんが、見方が居る場合は、見方を利用して、パス、ダミー等いろいろなバリエーションが選択できます。またその場合は見方がどこに居るのかコミュニケーションをとることが大事です。常にアンテナを張りめぐらせて、見方・相手の陣形を頭に浮かべましょう！

４．ミニゲール
・２チームに分かれて全員で行いました。キックオフ、ラインアウトについては、今日の練習を次の試合でも出せるように忘れずに居てください。

以上。やっと長く暑い夏も終わり、涼しい季節がやって来ました。これからがラグビーシーズンの始まりです。夏合宿等頑張ってきたことを、試合で出せるようにしましょう！

場所：南丘小
参加者：15名
コーチ：4名

来週の試合に向けての練習ですが、暑いのと時間短縮もあり、少し消化不良な練習となりました。
本日は、前回の練習で前田先生からアドバイスいただいたことに気をつけて練習を行ないました。

１．ランパス（４名）
・暑さに体をならすこともあり、スローペースで行ないました。走る速度がスローでも、パスは速く正確に行なうようにすることと、パスの後もボールから目を放さないことに心がけましょう。また、どんな練習でも最後は、ＴＲＹを行いこととしそこまでは気を緩めずにプレーすることとします。

２．キックダュシュ（３人）
・キックオフを想定したドロップキックから始めました。キックされたボールをキッチリとキャッチすることが、出来ていません。いつも俺が取るぞ！という気持ちで取れそうなボールは遠慮せずに声を出して取りに行って下さい。
・次にフォーロー、パスを繋いだら走る速度が遅くなるとがあります。これは、パスをもらう人が待ってもらっているからで、ボールをもらう人は、スピードを付けて声を出してボールをもらい、パスする人も走りこんでくるところにパスして下さい。
・この練習でも、パス後にボ－ルから目を放さず、そのままフォローに走ること、最後にＴＲＹすること、時間を計りその時間内（１０秒以内）にＴＲＹ出来るようにしました。

３．タックル（１対１）芝生
・現在、世界柔道が行なわれており、柔道の受身をやって見ました。ポイントとしては、腕全体を使って地面をたたき、転んだときの衝撃を緩和することです。また、いつでも倒れるときは、あごを引き、視線をおへそに向けて後頭部を守ることも必要です。後ろ受身はなんとなく出来ましたが、前周り受身はまだ難しかったです。
・生タックルは１対１で行ないました。１．強く当たる　２．しっかりパックする　３．足をマッスグにかくことを頭に入れて行ないました。

４．ミニゲール
・４対４を行なおうと思っていましたが、時間がなかったので、２チームに分かれて全員で行いました。
・練習後にもいいましたが、試合になると練習してきたことが、頭から飛んでいってしまうようで、個人プレーが目立ちました。試合前、試合中にはチームで話し合って作戦を考えることも必要だと思いました。

以上。今日もあまりの暑さに１１時で練習終了となりました。来週までに涼しくなればいいのですが・・・。来週の試合では、最初（特にキックオフ）が肝心ですので、最初から全員が集中してキッチリキャッチ、ｏｒタックルを行なって下さい。相手は強豪ばかりだそうですが、豊中も強豪チームです。また勝つに越したことはなのですが、個人プレーよりも夏合宿から行なってきた、パス・フォローで繋ぐラグビーを行ない、タックルもしっかりと行なうようにして下さい。内容重視！では、全員が来週の試合に向けて体調をととのえ準備して下さい。私は、来週参加出来ませんが、よい知らせを待っています。

病気などの理由で、3週間ぶりにスクールに戻り、生徒がどれだけ変化しているか楽しみにしていましたが、皆大人びていて、目が一層輝いていました。身長も伸びていて成長のスピードに驚きました。主任コーチを身長で抜いた子が出ました。

いよいよ、初夏から第一ステップの目標にしてきた茨木との定期戦を一週間前に控え、全員を集め、目標を明確化しました。遠征チームの徳島、芦屋（兵庫県では伊丹に並ぶ強豪スクール）とも試合は行いますが、まず、今春負けている茨木に５点差以上で圧勝すること、芦屋には、春の京都成章杯で皆がアウル戦で見せたファイティングスピリッツをもう一度、再現することを誓い合いました。そのために、この一週間は、試合の場所の臨場感を持って、勝って皆で喜んでいる姿を過去の出来事のように想起するイメージトレニングを行うようアドバイスしました。「絶対勝つぞー！」の掛け声ではなく、「勝ったぞー！」のイメージです。

練習は、来週の試合で個人が行うアタック、ディフェンス（３人一組でタックルマシーン）を確認した後、２：１でのアタッキングの再確認を行いました。今回の試合は接点での繋ぎが勝敗を分けると見ており、誰でも隙あらばスペースを抜いていく意識付けを行いました。しかし、決して楽に抜かせてくれる相手ではないので、タックルを受けたときに素早く味方にパスで繋げることができたチームに勝利の女神がほほ笑むでしょう。

最後に試合を想定したコーチ中心のチームとのアタック・ディフェンスを行いました。Y13がステップでコーチを軽く抜き去るスキルと空いたスペースにボールを放り、味方バックスに取らせるタイミングなど、３週間でその切れ味・判断力が増したことが見て取れました。ＷＴＣビル級のセンターK5も主任コーチをぶっ飛ばし、パワーアップしていました。9.11は過ぎたので倒壊しないでしょうから、極力立ってプレーして核弾頭の役目を果たしてくれることでしょう。もう一人のセンターD7もさらにスピードアップしていました。モールで必ずきれいな球をハーフに出すY4もいい味を出しています。相手の強力バックスを仕留める役のY10もタックルの激しさが増していました。勿論、これらの生徒以外の全員が自分の得意なプレーに磨きがかかっていました。一番体幹トレが上手なS21 は、早く足を治してね。

コーチは練習通りに試合をやれとは決して言いません。試合では必ず頭が真っ白になります。そんなときこそ、練習で覚えたことがプレーで出てくれることだけを期待しています。

場所：十五中
参加者：17名
コーチ：6名

夏休みも明け初めての練習でしたので、参加者もやっと多くなりました。
しかしながらい暑さは全く衰えず、猛暑の中での練習となりました。
本日は、前田先生が特別講師としてこられ、われわれコーチも勉強させていただきました。

１．ランパス（４名）
・夏合宿からクロスを交えて行なって来ました。何とか形は出来るようになりましたので、次にスピードの緩急、走るコースに気をつけて指導したいと思います。
・また前田先生からの指導ですが、「パスした後にボールから目を放している！」「最終目標はいつもＴＲＹなので、ランパスでもゴールラインへのＴＲＹは毎回行なうように！」との指導がありました。ラグビーの試合では、ボールは１個しかありませんでの、ボールを持っていないプレーヤーの方が断然多くなります。ボールを持っていないプレーヤーが次にどのようなポジショニングを取るのか、常に次の展開を考えながら動くことが非常に重要なこととなって来ます。なので、常にボールから目を放さずに目でプレーに参加し続けて下さい。また、どんな練習でもゴール（ＴＲＹ）が最終目標なので、これからはＴＲＹを常に意識し、ＴＲＹするまで力を抜かないように指導したいと思います。

２．当たり（コンタクトバック、１～３人）
・１人では、真っ直ぐに当たって押し込む力、２人、３人では力をあわせて相手を押し込みながらボールを出す工夫がポイントです。特に２人目がいかに強く味方と相手を押し込み、ボールを確保するかが難しいところですので、出来るように練習しましょう！

３．タックル（１対１）
・夏合宿では毎日行ないましたので、少しは上達していると思います。しかしまだ相手を倒すコツをつかんでいない人も居ますので、全員がタックルできるように、また試合でもタックルで相手を倒せるようにこれからも毎回練習いたします。

４．ミニゲール（４人対４人）
・前田先生の指導のもと、行ないました。ルールは基本的にいつものミニラグビーと同じです。しあｋし４人しか居ないので、全員がどのポジションでも行い、常にボールを持つ機会や自分しか居ない状態が出来るので、非常によい練習だと思いました。
・ポイントとしては、常に４人それぞれが状況を判断し、コミニケーションを取りながらプレーし、ポジショニングを取ることです。１人でもボヤボヤしているとすぐに相手に走られてしまいます。特にボールを持って走っているプレーヤーへのフォローが重要で、声を出しながらフォローし、パスをもらえるように心がけて下さい。これからもこの練習は行ないたいと思います。

以上。今日もあまりの暑さに１１時で練習終了となりました。今日はいろんな新しいことを学びました。たくさんあるのですが、以下の点について先ず取り入れよと考えています。
１．ストレッチ（柔軟）については、引き続き一生懸命に行なう。（ケガの防止）
２．ランパス等どんな練習でも常にＴＲＹを意識して行ない、ボールから目を放さない。
３．４対４　試合中にサボることなく声を出してボールをもらいに行く。ボールを放した後もボールから目を放さずに次に何をしたらよいのかを考え、行動する。
とりあえず、この３点は憶えておいて下さい。