参加者：生徒８名、コーチ３名

台風接近で練習中止と思っていたら、進路がそれて練習出来ました。先週も雨でお休みでしたので、よかったです。少し気温も下がり、夏を乗り越え少しタフになった1年生なので、これからどんどん走って行きましょう！

１．アップ
最初は、幼年さんに混じってのアップです。1年生のプライドで最初から全力で頑張りました。

２．柔軟
柔軟、前回り、後ろ廻りを行いまいた。ケガ防止のために今後は、自主的に行ってほしいのですが、自身の体の硬さを認識してもらうためにみんなで行います。
次に低い姿勢をとるために、４つ足（ワニ）歩行や４つ足での走りなども行いました。ラグビーの試合中は常に低い姿勢で、対戦モードをつくり、相手がくればタックスで仕留めます。

３．鳥かご、１対１
２組に分けて行いました。特にタグを取るのが苦手なので、確実に取れるように練習しました。
コツは、前に出て相手に圧力をかける事です。

４．紅白戦
４対４で行いました。注意した点は、団子にならない事、次のプレーに備える事、アタックの順番を守る事です。アタックでは、何度もスピードに乗ったいいプレーが見られました。
ディフェンスは未だミスをすることが多いので、チームをミスをフォローして行きたいと思いました。

以上