参加者：生徒８名、コーチ３名＋ＯＢ１名

9月になりましたが、猛暑が続き厳しい環境下での練習ですが、試合に向けて実績的な練習を行いました。

１．柔軟・アップ
柔軟については、ケガ予防が目的です。みんな総じて固いです。前転・後転も行い転倒時のケガ予防も行いました。
続いて、ボールを使い個人パスでのキャッチを行います。本来は個人練習で行ってほしい内容ですが、今は未だくせ付けと位置付けて毎回実施いたします。特に、上に投げてキャッチする練習は今までにない動きなので、これから役に立つと思います。

２．1対1、2対2
苦手なスキルを克服するために行いました。相手をステップで交わす、タグを取るの2点です。
ステップは意識して行わないと体に身に付きません。まだ同じ動きばかりするようになってしまいます。
タグを取ることも正しい取り方があるものではなく、体を相手に寄せて、相手の動きを弱めて狙いすましてとるようなイメージです。

2対2も行いましたが、どうしても1人で攻め込んで終わる。2人目のフォローの意識もないのが現状です。チームプレーの意識が芽生えるまで行います。

３．紅白戦
それぞれにコーチをキャプテンとして、最初のボール出しを担当してもらいました。狙いとしては、順番を守り、にすばやく攻撃を行う事です。まだ、1人で横に走るプレーが多く見られます。味方が横にいるので、パスして下さい。それと、ラインオフサイドも厳しく取りました。ルールは守らなければペナルティーです。意識して行きましょう！

ps.今日の練習では、遊び・休憩と練習の切り替えを今後行いたいので、しつこく注意しながら練習を行いました。 普段の遊びの延長とは異なる時間をみんなで意識・実行し、チーム強化につなげていきましょう。