４年生活動報告

🔹日時　　　　：10月11日（日）9:30~11:30
🔹場所・天候　：桜塚高校グランド・曇り
🔹参加者　　　：生徒28名　コーチ6名　　　
🔹練習内容　　：
　⓵ストレッチ⓶アジリティ⓷モール・ラックオーバー
　⓸ディフェンスコンビネーション（ピラー）⓹アタックディフェンス
　⓺３年生と練習試合・４年生での試合想定エリア別ゲーム形式練習

🔹本日の練習のポイント
　先日の試合の反省点を活かしブレイクダウン、モール・ラックからのアタックディフェンス
　モール・ラックへの2番目に入る時の動きが有利な展開になるポイントであることをしっかり
　理解してプレーする。
　来週は大阪市長杯スクール大会です。練習の成果を大いに発揮しましょう。

１　ウォーミングアップ
２　３列でのタグを取る練習
３　ランパス
４　タグを取られてからのパス練習
５　リレー
６　ミニゲーム

来月には試合が多くあります。　ミニゲームの時間も多くしています。　プレーだけでなく、スタイルや挨拶、整列などをもう少し覚えていきましょう。