【2020-2021幼年team】

日時:2020.8.23 10:40～12:00
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド
参加者
k19.r23.s25.k26.y8.g5.m16.m20.s3.s15.j12.h6.h22.f4.e9.k11.r17.t1.mi.sh.j14.r7

お盆休み明けて、最初の練習。目玉焼きが焼けそうな日差しの中、総勢22名の幼年さんが集まりました(o^^o)とんでもない暑さです！

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックは使えないけど、みんなに顔と名前を覚えてもらおう( ^ω^ )

②アップ（ねらい:体幹UP）
まずは、ジャンプトレーニング！
その場で力いっぱいジャンプしよう！上へ、前後へ、左右へ。。。一緒にしてたコーチはヘトヘトですw
次は、10メートルダッシュ！この短い距離でのダッシュが難しいんです！

③実戦的練習（ねらい:実戦スキル）
3チームに分かれて、実戦形式の練習をしました。
1 対 1、1 対 2、2 対 2、とトライの仕方、パスの仕方 もらい方など。。。耳で聞くより身体で覚えた方が楽しいし、早く覚えられるね(o^^o)

この暑さの中、幼年さんは体力もないし耐性も不利です。自分で体調不良を言える子もいますが、言えない子は倒れてしまいます。保護者の皆様、お子さんの異変にはご留意お願いいたします。

《一緒に幼年さん達と楽しく遊んでくれはる保護者の方々緊急募集！》
保護者の皆さま！幼年さん達とグラウンドで楽しく遊びませんか？自薦他薦問いません！いきなり当日思い立っての参加もOK！一回参加したから続けないと…と気を使わなくてもOK！とにかく、楽しく遊びませんか？いつでもコーチまで声かけて下さいね( ^ω^ )

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

【2020-2021幼年team】

日時:2020.7.23 10:40～12:00
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド

大阪でコロナ患者100人超え、といった衝撃ニュース！！天気も小雨！！連休初日！！、子供達は少ないだろうなぁ、ってな予想を覆してくれる幼年メンバー達(^ ^)。今日も27人もの仲間が集まってくれました。

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！恥ずかしがってる君！みんな仲間だ！大きな声でいこう。

②アップ（ねらい:体幹UP）
ジャンプやバランス。目をつぶってのバランス！！むむっ！しっかり、目開けてるね？？？

③ダッシュ、ボール回しリレー
保護者にも参加していただいて、各種リレー対決！！最後のリレーでは、なんと保護者チームが敗退！キラキラーの罰ゲーム。

④7ボール
・年長さん、47秒の維持の張り合い
・年少さん、57秒の可愛さ
二つの伝説になりそうな壮絶な対決がありました。動画でお伝え出来ないのが残念。興味のある方は、保護者係まで。

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！
楽しいよーーー(^ ^)(^ ^)

《おもしろ練習メニュー募集！》
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜。

【2020-2021幼年team】

日時:2020.7.19 10:40～12:00
場所:豊中市立第3中学校
参加者（敬称略）
r23.y8.e9.f4.r7.m16.g5.s25.k21.k11.s18.t10.a24.j14.h6.h22.a27.k26.m20.s3.t1.j12.si.shu.ko.mi

今季一番の晴天！もはや暑くて大人でもしんどいコンディションながら、体験のお友達含む総勢26名の幼年さんが集まりました( ^ω^ )
今日は、「第一回幼年さん運動会」を開催致しました！4チームに分かれての対抗戦。親御さんも、 積極的に参加頂き皆んなでエエお日さん浴びましたw

種目
①走って走ってジャンケンぽん
各チーム横一列に並び、よーいドン！走った先には親御さんが待っていてジャンケンに勝つまで戻れません。早さと勝負強さが要る種目だね^ – ^

②ボール渡しリレー
チーム毎、縦一列に並びスタート！頭の上から、体の横から、後ろの仲間にボールを渡し、渡したら最後尾にダッシュ！この繰り返しで早さを競いました^ – ^真っ直ぐ進むのが難しいね！
親御さんも混じってのレースは、特に盛り上がりました！明日の筋肉痛が心配です^ – ^

③セブンボール
普段の練習でもお馴染み、セブンボール。初めてやったお友達も、すぐにルールを理解して参加出来たね！

④チーム対抗リレー
まず間違いなく盛り上がる種目、リレーです！最後は、リレーでスカッと締めくくりました^ – ^

《一緒に幼年さん達と楽しく遊んでくれはる保護者の方々緊急募集！》
保護者の皆さま！幼年さん達とグラウンドで楽しく遊びませんか？自薦他薦問いません！いきなり当日思い立っての参加もOK！一回参加したから続けないと…と気を使わなくてもOK！とにかく、楽しく遊びませんか？いつでもコーチまで声かけて下さいね( ^ω^ )

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

【2020-2021幼年team】

日時:2020.7.12 9:00～10:20
場所:豊中市立南丘小学校
参加者
s18.a27.j14.h6.j12.t2.k19.s15.k21.r7.e9.y8.s3.k11.s25.a24.h22.h13.r23.k26.m20 体験に来てくれたお友達5人

スクールが再開されて初めての公立学校での練習。改めて、練習出来る場所がある喜びをコーチはとても感じています。
今日は、体験に来てくれた友達合わせて総勢26名の幼年さんが集まりました(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックは使えないけど、みんなに顔と名前を覚えてもらおう( ^ω^ )

②アップ（ねらい:体幹UP）
一人一人のスペースを多く取って（限界ありますが汗）ランニングと、笛の音に反応する練習。試合では、レフリーの指示に反応する必要があるので、しっかり身体で覚えよう！

③サーキット（ねらい:アジリティUP）
正しい姿勢や、素早い動きなど、身体で覚えていこう！理屈で覚えるのは、大きくなってからでもOK！

④タグ渡りゲーム（ねらい:判断力、身体のさばき、勇気）
豊中スクールに伝わる、伝説の練習メニュー！ラグビーの要素が詰まったこの練習で、基礎をしっかり学ぼう(o^^o)

このゲーム、状況が進むと簡単には抜け出せなくなります。人間誰しも負けたくないし、失敗もしたくない。恐怖心が芽生えてしまいます。幼年さんにとっては、これが一番の壁かもしれません。仲間と声を掛け合って、チャンスを見つけて危機を脱する。そんな今後のラグビー生活につながってくれれば。。。と、コーチは思っています( ^ω^ )

⑤ミニゲーム
最後は、レッツラグビー！( ^ω^ )
年長さんチームで試合をしました。細かいルールもあるけれど。。。ええい！今日は、自由にやろう！
年中＆年少さんは、ハンドリングの練習をしました。なんせ、たくさんボールに触れよう！

やや密になりがちな練習ですが、一応の間隔を取り、行いました！やはり、ラグビーしたいしね！( ^ω^ )

《一緒に幼年さん達と楽しく遊んでくれはる保護者の方々緊急募集！》
保護者の皆さま！幼年さん達とグラウンドで楽しく遊びませんか？自薦他薦問いません！いきなり当日思い立っての参加もOK！一回参加したから続けないと…と気を使わなくてもOK！とにかく、楽しく遊びませんか？いつでもコーチまで声かけて下さいね( ^ω^ )

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

【2020-2021幼年team】

日時:2020.7.5 9:00～10:20
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド

コロナの影響で、学年毎に時間を分けて練習。
今日も、体験さんが来てくれて、25名集合！！
グランドが雨の影響でビチャビチャだったのに、元気です。

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックは使えないけど、みんなに顔と名前を覚えてもらおう( ^ω^ )

②アップ（ねらい:体幹UP）
今日は、久しぶりにサーキットトレーニングを入れてみました。先週のトライ練習の成果か？トライは皆んなしっかり出来てました。

③タグ取り鬼ごっこ
幼年さんは、タグラグビーになります。経験の少ない年長さん、年中、年少さんは、鬼ごっこで、タグ取りの練習をしました。

④3vs3
経験のある年長さんは、3vs3の試合をやってみました。もっと、酷い内容になるかなって思っていたけど、初めてにしては良かった。
タグ取りのレベルも上がってたし、アタックの加速が良かった。
ドロドロは頑張った証拠。お母さんゴメンナサイ(^^)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜。

【2020-2021幼年team】

日時:2020.6.28 10:40～12:00
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド

コロナの影響で、学年毎に時間を分けて練習。
今日も、4名の体験さんも加えて、20名超の沢山の幼年さんが集まってくれました。(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックは使えないけど、みんなに顔と名前を覚えてもらおう( ^ω^ )

②アップ（ねらい:体幹UP）
ダッシュ、スキップ、ジャンプ等々。やはり基本は走る事。しっかりと時間をかけて走り込みます。

③パス練習
幼年さんには、なかなか難しいこの練習。1人でやるんじゃない！って事が分かってもらえれば(^^)

④トライ練習
今日の特別練習はトライ練習。トライをする事が、得点になる事を勉強しました。まずは思い思いにトライをしてもらいました。

ここで特別ゲストその1。6年生が登場！カッコいいトライを見せてくれました。
そして特別ゲストその2。現役の大学生、日体大のレギュラーWTB田中君が登場！カッコいいトライ！！飛んでましたーー。やっぱり凄い！

ゲストのプレーを見て、もう一回トライ練習、そして1対1のトライ対決。判定員は元トップリーガー！！　　やっぱり、大きな声をあげてる子が強い！！ y君が回転トライしたのには、ビックリさせられましたね。
さぁ、皆んも頑張ろう(^^)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜。

【2020-2021幼年team】

日時:2020.6.21 10:40～12:00
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド
参加者（敬称略）m.si.ry.ko.jy.nta.ami.hi.ha.sa.ita.ji.so.yu.em.ke.ta.fu.ru.ka.ak.ko.mi

コロナの影響で、まるまる２ヶ月の間出来ていなかったスクールの練習。先週から再開することが出来ました( ^ω^ )
スクールフルではないけど、練習が出来る喜びをコーチはとても感じています。
今日は、総勢23名の幼年さんが集まりました(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックは使えないけど、みんなに顔と名前を覚えてもらおう( ^ω^ )

②アップ（ねらい:体幹UP）
一人一人の感覚を充分取って、その場で出来るトレーニング！スタージャンプや片足バランスをしました。ちなみに、コーチはプルプルしてうまく立てませんでした( ^ω^ )汗

③サーキット&フィールドトレーニング（ねらい:アジリティUP）
この動きの中で、正しい姿勢や、身体の動きをクセ付けていくことで、三年生以降のコンタクト形式につなげて行けると思っています。
せっかくの芝生だし、前転などして転ぶ練習しよう！コーチは、後転出来なかったので練習します汗

④パス練習（ねらい:パススキルUP）
豊中幼年部、奥義。またの名を合宿スペシャル。。。そう、ガットパスです！
反復練習して、みんなでマスターしよう！これが出来れば試合では無敵だ！

⑤タグ渡りゲーム（ねらい:判断力、身体のさばき）
豊中スクールに伝わる、伝説の練習メニュー！ラグビーの要素が詰まったこの練習で、基礎をしっかり学ぼう(o^^o)

やや密になりがちな練習ですが、一応の間隔を取り、行いました！やはり、ラグビーしたいしね！( ^ω^ )

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜。

【2019-2020幼年team】

日時:2020.1.12 9:30～11:30
場所:豊中市立南丘小学校
参加者:e9.y14.k19.j34.m20.m16.h39.d24.j25.f4.i26.h6.m32.s31.s30.k37.s3.i23.h13.r17.s29.s10.y7.t27.r12.k33.k8.a11.a1.s18

今日も30人ものの子供達がグラウンドに集まってくれました！

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックに思い切り当たろう！

②アップ（ねらい:走力UP）
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。
あとは、しっかりレフリーの笛に「反応」出来るように、慣れようね！

③悪魔の城ゲーム
グラウンドを城に見立て、ボールを持って走り城攻めをします。トライしたら勝ちですが、城には番人1人とボスがいるので、簡単にはいきません(´ε｀；)
ボスキャラには、お父さん達になって貰いましたあ、

④パススキル（ねらい:実戦スキル）
今年度、夏合宿でおなじみの「合宿スペシャル」( ^ω^ )俗に言うガットパスですwこれは、めちゃくちゃ実戦に有効なので、頑張って練習しよう！あえて、ここではこの技をオフロードパスと名付けますw

⑤ミニゲーム（ねらい:実戦スキル）
年長さんは、ミニゲームしました( ^ω^ )来週、また一年生に相手してもらおう！
年中さん、年少さんはボールとダミーを地面に仕掛けて障害物競走しました！

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です！

【2018-2019幼年team】

日時:2020.1.5 9:30～11:00
場所:豊中市立第15中学校
参加者:a11.e9.a1.s29.t27.i26.k8.s3.y21.r12.g5.s10.k37.m20.k33.r17.i23.s30.s31.m32.s18.t28.s35.h39.k38.y14.h6.h13.y7.t2
体験に来てくれたお友達3人

今日は、2020年最初の練習です！みんな、1年ケガなく頑張っていこう(o^^o)
冷え込んで雨もパラパラ降ってきたコンディションながらも34人もの子供達がグラウンドに集まってくれました！

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックに思い切り当たろう！
初練習って事で、一言コメントよく出来ました(o^^o)

②アップ（ねらい:走力UP）
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。
あとは、しっかりレフリーの笛に「反応」出来るように、慣れようね！

③ダッシュグランプリ（ねらい:チーム内の競いをつくる）
これまた初練習という事で、幼年部最速は誰か？を競います！定期的にやっていこう(o^^o)各学年のチャンピオンは…
年少さん k38
年中さん h6
年長さん s10
でした！よく頑張りました(o^^o)

④アップ代わりに、川渡りゲームしてチーム分けてのミニゲームを行いました！

体験さんもビギナーさんも、みんな混ざってチーム戦を行い、とても楽しそうでした(o^^o)時間が短かったけど、次回は時間たくさん使って練習しよう！

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜。

【2018-2019幼年team】

日時:2019.12.22 9:30～11:30
場所:豊中市立第3中学校
参加者:a1.h13.j34.s18.s10.g5.y21.i26.d27.e9.s35.k8.k19.s30.s31.s29.t24.f4.j25.m20.r12.s3.y7.h6.r17.m16.e14.t2
体験に来てくれたお友達7人

今日は、2019年最後の練習日です！
暖冬という割には、冷え込んだ朝でしたが、総勢35名の幼年さんが集まりました！体験に来てくれた7人のお友達もありがとうね(o^^o)

また、体験で来てくれていたお友達が新しく仲間に加わりました(o^^o)よろしくね！共に、ラグビーを楽しもう！

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックに思い切り当たろう！

②アップ（ねらい:走力UP）
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。
あとは、しっかりレフリーの笛に「反応」出来るように、慣れようね！

③ステップ（ねらい:実戦スキル）
いつも行っている、アップやリズミックトレーニングで身につけたアジリティやリズム感を使って、試合で使えるステップを練習しよう！四年生の先輩に見本を見せてもらって、いざ練習あるのみ！

④【ここからカテゴリー毎に別練習！】
ベテランチーム
ミニゲーム（ねらい:実戦スキル）
今日は、一年生が試合をしてくれるので、たくさんゲームします！やはり、実践形式の練習が皆んな一番伸びる、ええ練習やと思います！一年生の選手達&コーチの皆さま、いつもありがとう(o^^o)

ビギナーズチーム
タグ渡りゲーム（ねらい:判断力、身体のさばき）
豊中スクールに伝わる、伝説の練習メニュー！ラグビーの要素が詰まったこの練習で、基礎をしっかり学ぼう(o^^o)

セブンボール（ねらい:判断力、ハンドリング）
これまた、おなじみ人気メニューです！フィールド内に置かれた７つのボールのうち、いち早く自陣に３つ運んだ者が勝者です！これは、大人がやってもムキになって呼吸困難になるやつですw

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜。

【2018-2019幼年team】

日時:2019.12.15 9:00～
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド

今日は、西宮・摂津・天王山の３つのラグビースクールをお招きして交流戦を行いました！当たり前ですが、ものすごく寒いです(o^^o)

A・B・Cの3チームに分かれて、６つの試合を行いました。

Aチーム
① VS 摂津・天王山合同 勝ち
② VS 豊中Cチーム 勝ち
ベテランの年長さんチームは、力強いプレーを見せてくれました！
トライ賞は、a11、MVPは、y14でした(o^^o)

Bチーム
① VS 西宮 負け
② VS 摂津・天王山合同 負け
元気爆発、年中さんチーム！残念ながら試合は負けてしまいましたが、ええプレー見せてもらいました(o^^o)練習でやってない事も出来ててビックリ！w
トライ賞は、i23、MVPは、h13でした！

Cチーム
① VS 西宮 負け
② VS Aチーム 負け
ベテラン年長さんを軸に、最近仲間になった子達のチームです！まずは、試合の雰囲気に慣れて。。。とか、思ってたら！ビックリ！そんな事もあんな事も出来るの？？練習でやってないけど！w
コーチ、驚きました(o^^o)これからか楽しみなチームです！
トライ賞は、t2、MVPは、s30でした(o^^o)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜💡

【2018-2019幼年team】

日時:2019.12.1 9:30～11:30
場所:豊中市立第15中学校
参加者:r12.h13.t28.s18.e9.y7.i23.k19.r17.t27.i26.s30.s31.m32.y14.y21.m20.d24.k33.h6.a11.s10.m16.k8.a1.s29.t2.g5.
体験に来てくれたお友達13人

突然冬が来た！と、いう感じに冷え込んできましたが、気持ちよく晴れたラグビー日和に40人ものの子供達がグラウンドに集まってくれました！もはや、驚くべき人数は慣れました(o^^o)w
また、前回の練習に体験に来てくれた子達が、新しい仲間に加わりました！一緒に頑張っていこうね！(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックに思い切り当たろう！

②アップ（ねらい:走力UP）
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。
あとは、しっかりレフリーの笛に「反応」出来るように、慣れようね！

③リズミックトレーニング（ねらい:リズミカル、緩急、手足別の動きによる運動神経トレ）
イマイチ、受けが良いかどうか分からんけど、役立つのは間違いないので続けていくよー！
一定のリズム（笛、音楽）に合わせ、手足に色々な動きを付けてトレーニングすることで、運動神経が大きく発達するプレ ゴールデンエイジを狙ったものです。
幼少期に経験した運動が、大人になって大きく影響するとデータがあるようです。文字通り、今だからこそ出来るトレーニングなのです。

④人間スラローム（ねらい:アジリティ向上）
普通、スラロームはプラスチックのパイロンをたててやりますが、今日は仲間をジグザグに超えていく人間スラロームをやりました。人間相手の方が、動きもあって楽しいね(o^^o)

⑤ここから3チームに分かれて練習！
ベテランチームは、今度の試合に向けて、実戦練習！一年生が試合をしてくれるので、たくさんゲームします！やはり、実践形式の練習が皆んな一番伸びる、ええ練習やと思います！一年生の選手達&コーチの皆さま、いつもありがとう(o^^o)

ビギナーチームは、ボールを上手いこと扱えるようにパスやピックアンドゴーの練習しました！丸くないボールに慣れよう！

体験チームは、セブンボールなどラグビーボールを使ったゲームで楽しみました！大人でもムキになるゲームなので、ものすごく盛り上がりました(o^^o)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜💡

【2018-2019幼年team】

日時:2019.11.24 9:30～11:30
場所:豊中市立第3中学校
参加者:y21.h6.f4.y14.s3.m16.a1.s18.k8.a11.d24.r17.t2.r22.i23.r12.s10.h13.g5.y7.m20.k19.j25.t28.s29.i26.t27
体験に来てくれたお友達７人

朝は寒かったように思いましたが、ポカポカと温かい練習日和となりました！
寒さ対策に着込んで来たコーチは、汗だくでした(o^^o)
そんな中、総勢3４名の幼年さんが集まりました！体験に来てくれた7人のお友達もありがとうね(o^^o)

また、体験で来てくれていたお友達が新しく仲間に加わりました(o^^o)よろしくね✨共に、ラグビーを楽しもう

いきなりですが、来月の１5日に試合を行います！ので、入会して間もない子も半ば強引に実戦練習を増やしていきますので、よろしくお願いします(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックに思い切り当たろう！

②アップ（ねらい:走力UP）
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。
あとは、しっかりレフリーの笛に「反応」出来るように、慣れようね！

③リズミックトレーニング（ねらい:リズミカル、緩急、手足別の動きによる運動神経トレ）
今回2度目！！「リズミックトレーニング」(o^^o) イマイチ、受けが良いかどうか分からんけど、役立つのは間違いないので続けていくよー！
一定のリズム（笛、音楽）に合わせ、手足に色々な動きを付けてトレーニングすることで、運動神経が大きく発達するプレ ゴールデンエイジを狙ったものです。
テレビで、スキップ出来ない大人の人を見たことないでしょうか？そういった方は。幼少期に経験した運動が大きく影響するとデータがあるようです。文字通り、今だからこそ出来るトレーニングなのです。
ラグビーから逸れてない？？と、思われる方もいるかもしれないですが、リズミカルなスキルは、ラグビーのステップに直結しますので、効果が期待出来ますよ(o^^o)✨

④1 対 1（ねらい:実戦スキル）
はい！ここでラグビーっぽい練習するよ(o^^o)さっき皆んなでやったリズムトレーニングを意識して、ステップをやってみよう！ステップを使って、相手を抜いてトライ！

⑤ミニゲーム（ねらい:実戦スキル）
今日は、一年生が試合をしてくれるので、たくさんゲームします！やはり、実践形式の練習が皆んな一番伸びる、ええ練習やと思います！一年生の選手達&コーチの皆さま、いつもありがとう(o^^o)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜

【2018-2019幼年team】

日時:2019.11.17 9:30～11:30
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド
参加者:a1.e9.m16.y14.s3.h13.a11.k8.s10.g5.y7.t2.s18.r22.m20.k19.y21.i23.j25.t24.t28i26.t27

先週のラグビーカーニバルで、たくさんの体験希望者に面食らったコーチですが、なんとなんと、今週も1８人もの子供達ががグラウンドに集まってくれました！総勢4１人の驚くべき人数で練習開始です汗汗汗
また、いままでの練習に体験に来てくれた子達が、新しい仲間に加わりました！一緒に頑張っていこうね！(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ（ねらい:テンションUP）
元気に大きな声でごあいさつ！タックルバックに思い切り当たろう！

②アップ（ねらい:走力UP）
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。
あとは、しっかりレフリーの笛に「反応」出来るように、慣れようね！

③《新メニュー！》リズミックトレーニング（ねらい:リズミカル、緩急、手足別の動きによる運動神経トレ）
みんなが練習メニュー飽きてきたか？と、思ったコーチは新メニューはじめました(o^^o)
ズバリ！「リズミックトレーニング」！
一定のリズム（笛、音楽）に合わせ、手足に色々な動きを付けてトレーニングすることで、運動神経が大きく発達するプレ ゴールデンエイジを狙ったものです。
テレビで、スキップ出来ない大人の人を見たことないでしょうか？そういった方は。幼少期に経験した運動が大きく影響するとデータがあるようです。文字通り、今だからこそ出来るトレーニングなのです。
ラグビーから逸れてない？？と、思われる方もいるかもしれないですが、リズミカルなスキルは、ラグビーのステップに直結しますので、効果が期待出来ます(o^^o)✨

④タグ渡りゲーム（ねらい 実戦スキル）
おなじみ、川渡りゲームとタグラグビーを融合させた人気メニューです(o^^o)
洞察力、ランニングスキル、そして勇気。ラグビーに必要な要素がしっかり詰まっているのです(o^^o)

⑤ミニゲーム（ねらい:実戦スキル）
今日わ、一年生が試合をしてくれるので、たくさんゲームします！やはり、実践形式の練習が皆んな一番伸びる、ええ練習やと思います！一年生の選手達&コーチの皆さま、いつもありがとう(o^^o)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております！

《おもしろ練習メニュー募集！》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま！保護者の皆さま！いろんなアイデアいただけませんか？募集中です〜