カテゴリー: '20-幼年チーム

幼年さん、いっぱい

【2020-2021幼年team】

日時:2020.6.21 10:40~12:00
場所:マリンフード豊中マルチグラウンド
参加者(敬称略)m.si.ry.ko.jy.nta.ami.hi.ha.sa.ita.ji.so.yu.em.ke.ta.fu.ru.ka.ak.ko.mi

コロナの影響で、まるまる2ヶ月の間出来ていなかったスクールの練習。先週から再開することが出来ました( ^ω^ )
スクールフルではないけど、練習が出来る喜びをコーチはとても感じています。
今日は、総勢23名の幼年さんが集まりました(o^^o)

練習メニュー
①あいさつ(ねらい:テンションUP)
元気に大きな声でごあいさつ!タックルバックは使えないけど、みんなに顔と名前を覚えてもらおう( ^ω^ )

②アップ(ねらい:体幹UP)
一人一人の感覚を充分取って、その場で出来るトレーニング!スタージャンプや片足バランスをしました。ちなみに、コーチはプルプルしてうまく立てませんでした( ^ω^ )汗

③サーキット&フィールドトレーニング(ねらい:アジリティUP)
この動きの中で、正しい姿勢や、身体の動きをクセ付けていくことで、三年生以降のコンタクト形式につなげて行けると思っています。
せっかくの芝生だし、前転などして転ぶ練習しよう!コーチは、後転出来なかったので練習します汗
856161C4-F3E5-4093-B9F8-582C4190B1A5

④パス練習(ねらい:パススキルUP)
豊中幼年部、奥義。またの名を合宿スペシャル。。。そう、ガットパスです!
反復練習して、みんなでマスターしよう!これが出来れば試合では無敵だ!

⑤タグ渡りゲーム(ねらい:判断力、身体のさばき)
豊中スクールに伝わる、伝説の練習メニュー!ラグビーの要素が詰まったこの練習で、基礎をしっかり学ぼう(o^^o)

やや密になりがちな練習ですが、一応の間隔を取り、行いました!やはり、ラグビーしたいしね!( ^ω^ )

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております! 1A21FED1-DF28-4A83-BC35-860434757492

《おもしろ練習メニュー募集!》
他学年のコーチの皆さま!保護者の皆さま!いろんなアイデアいただけませんか?募集中です〜。


LINEで送る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">