2009年– date –

日時；4月29日０９：３０～１１：３０　於十五中 天候；晴れ、暑くもなく寒くも無くベストコンディション 参加　22名（青11名、黄１０名、赤１名）　指導員　６名 準備運動に続いてコートで鬼ごっこ、「おはようございます」の挨拶に続いてランニング。 お...

4/26（日）13:30-15:00 参加者：生徒１７名　コーチ４名 ①ウォーミングアップ 　ピックアップ・ダウンボウルを組み込んだもの、リレー式。 　下のボールに走りこみながらすばやく反応することと。ダッシュを繰り返すこと。リレー式にし、集中して短時間に...

１３：３０~１５：００ 雨の為途中で中止。 参加は19名（青１２名、黄6名、赤1名）、と指導員8名。 準備運動、ジョギングの後幼年のコートでまずは鬼ごっこ。遊んでる雰囲気は生徒の目が楽しそう。 続いてダッシュ、ボールを持ってのダッシュ＆トライ、コ...

4月12日（日）13:30-15:30 参加者：生徒15名(体験3名)　コーチ：6名 1. ウォーミングアップ    グランド2周（元気よく声を出して）　  2. ダッシュ     姿勢（亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて） 　  仰向けからのダッシュ(足をうま...

９時半より３中で実施。 参加は２６名（長１１名、中１２名、少３名、体験１名を含む）。 指導員は８名。 暑い中参加生徒数が多く盛況でした。準備運動とアップのランの後１０時半頃から試合形式のプログラムを長く実施。年長と年中以下に別れ、年長組の試...

4/19（日）9:30-11:30 参加者：生徒１６名　コーチ５名 ①鳥かご 　生徒のリクエストで実施。３人〜４名一組で実施。鬼１名、ボールをパスする人２〜３名 　注意する点：ボールをパスする人は、常に動いて相手（鬼）の裏側（背中）に周りパスをもらうように...

通常練習 １３中 ※健康診断を実施します（冊子のP60・61の問診表を記載して持参）

第２９回　北摂大会は中止になりました 5月18日発表 ------------------------------------------------ 小学生のタイムテーブルです [videopop vid="1242128488" vtitle="2009年北摂大会タイムテーブル"] ○日時　　平成21年5月24日（日）　 幼年～小学生...

通常練習 桜塚高校グランド

■対象：全保護者 ■場所：岡町福祉会館 ■時間：3:00～ ※福祉会館には駐車できませんので、豊中市役所の駐車場（有料）をご利用ください。

通常練習 ３中

通常練習 15中

4月12日（日）13:30-15:30   参加者：生徒9名　コーチ：4名   1. ウォーミングアップ 　 グランド2周（元気よく声を出して） 　  2. 姿勢（亀のまねで前進・目線は前・腰と背中を平行・膝をまげて）   3. 横へのパス（ハンズアップ・コーリング） 　A止ま...

  4/12（日）13:30-15:30 参加者：生徒１６名、コーチ3名 ①ポイントダュシュ 　　ウォームアップ。長方形６箇所にポイントとり、ポイントの間をダュシュ。ボール２or４で相手にぶつからないようにする。　　 　　 ②ランパス 　　バックスパスとフォワード...

今日から学校でも新学年ですね。TRSの練習はもう始まりましたが、コーチ達からの希望は、とにかく怪我のない楽しいラグビーをして欲しい。そのため練習は休まず参加してください。たとえ１時間だけでも、来れるなら来て、みんなと一緒にグランドに立ってく...