2017年– date –

9月18日　5年生 参加者：10名　指導者：5名　　八中 1.タイムラン ▼25ｍ×15ｍの外側を先頭が20秒で、全体が25秒で戻れるまでタイムランを行う。先頭は2名が必ず20秒で戻れるように走る。７周行う。（指導者も一緒に走る） 2.スペースボール（指導者も参加...

南丘小学校で4年生は9月末からのシーズンに向けチームとしての戦い方の反復練習中心です。練習中選手には伝えましたが、たまたま抜けてトライや、たまたま蹴ってたまたまいい方向に転がったから優位になったなどではなく、狙いにいっての攻撃、防御をやっ...

まだまだ暑いですが少ししのぎやすくなったでしょうか。今日は14人参加。 まずは、いつもようにＫＪコーチによる整列や前転、横にそろって走るなどの練習。 次は、いつものようにラダー・ＨＡコーチ式リアクショントレーニングの練習です。 ここで新しい練...

第20回大阪府スクールジュニア（U15）ラグビーフットボール大会に 豊中ラグビースクール 中学部高学年チームが参加します 試合スケジュールは以下の通りです 【開催日時】 1回戦・2回戦　2017年9月24日(日) 開会式：午前9時 順位決定戦　 2017年10月1日(日...

9月10日は南丘小での練習でした。参加者は生徒14名、指導員6名でした。 練習の概要は次のとおりです。 １　ラダー、ハードル2本、マーカー4ケを使用してのランニング練習 　先週とほぼ同じ練習。タックルされたと想定して地面に倒れてダウンボール、完全に...

9/10 南丘小 １５名参加 久しぶりに沢山の参加がありました。やはり多くの参加の方が、いい練習が出来ますね。可能な限りの参加をお願いします。参加できない生徒も休んだ分時間を見つけて、ランニングする等、自主トレを行って下さい、ボールを手にする、...

ラグビーフットボール審判講習会を実施いたします。 指導員の皆様の参加をお願いいたします。 ◆日時：9月17日　午前11時開始 ◆場所：豊中市立第3中学校グランド 講習内容は今回の「試験的競技規則」についての説明です。 時間は約40分程度。（通常練習後行...

合宿も終わり、秋のシーズンに向け4年生もより実戦モードに切り替えていきます。合宿での試合で、ここからは一次攻撃でトライをとりきる事は難しいと感じたはずです。密集においてゲインする必要を説明し練習に取り組んで行きました。 練習メニューは ①体...

9/3 マルチグランド １０名参加 ２週続けての、マルチＧでの練習です。茨木ＲＳ定期戦勝利に向けて、練習を行いますが、残念ながら参加人数が少ない練習です。受験等で現実は厳しいですが、練習出来る生徒で最大限練習を行いました。５年生とも試合を行い...

参加者11名　指導者5名　豊中マルチグランド 1.タイムラン 35m×20ｍのグリッドをタイム測定しながら走る。先ずは1周走ってタイムを測定して全力で走りタイム測定、悠々と30秒を切れた為、20秒で設定。1、2番が20秒を切れるまで行う。子供達に1周毎、自主的...

まだまだ暑いですが少ししのぎやすくなったでしょうか。今日は18人参加。 まずは、ＫＪコーチによる整列の練習です。自分は何番目か、とか隣の列と人数は釣り合っているか、などを何となく全員が見ていなくてはならないわけですが、大人だったら自然にでき...

2017,9.30. マルチGにて　参加生徒12名（体験２回目のN.H君がきてくれました。） 　　　　　　　　　　　　　　指導員　6名 練習内容 ●ラダー,ハードル,ポール、マーカー，ボールを使用しての様々なランニング練習 　・ダウンボールしピックアップ⇒ラダー...

2017.8月27日　マルチGにて練習　9時～11時30分　参加生徒16名　指導員5名 練習内容 ★ラダー,ハードル,マーカー，ボールを使用しての様々なランニング練習 ・ラダー（①ノーマル②蟹走り③バッグ走り⇒ハードル（④ノーマル⑤ジャンプ⑥スラローム）⇒ボールピック...

8/27 マルチグランド １１名参加 合宿から２週間の休みがあり練習再開です。合宿に参加出来なかったメンバーも合流し、綺麗になった芝の上で２時間みっちり練習を行いました。 １．アップ 合宿でも行ってきたキャプテン中止に声を出して練習を行うことを再...

３年生合宿の目標は。。。 ①　　練習中から”声”を出して、みんなで練習する。 日頃の練習同様　”声”出したか？　　しんどい時　みんなを励ましたか？　　出来たなら　みんなが見て応援してくれたと思う。　出来てなかったら・・　どうすればいい？？ みん...