合宿も終わり、秋のシーズンに向け4年生もより実戦モードに切り替えていきます。合宿での試合で、ここからは一次攻撃でトライをとりきる事は難しいと感じたはずです。密集においてゲインする必要を説明し練習に取り組んで行きました。
練習メニューは
①体幹トレーニング
②距離をつめ、左右に動く相手にタックル
③ラックからの球出し
④FW.BK分かれ
⑤ミニゲーム

ここからの試合では、③の速くてゲイン出来る球出しがすごく重要になってきます。これが出来ないと強いチームには、勝てません。練習を重ねて行きましょう。

4年生へ

ここからは、おぼえることがたくさんあります。2時間の練習は、しっかり集中していこう