場所：マルチグランド
生徒：10名
指導員：7名

9月になりしたが、暑さの衰えはみられません。午後練習でしたが、次週の試合に向けて全員参加で練習しました。

１.アップ
夏合宿より続けているアップとディフェンスの前に揃えて出る練習です。ディフェンスでは、ポイントの前後に合わせてディフェンスも揃って前後に動くことを指導しました。

2．1対１、２対１
自分の対面（相手）をステップで向き去る（またはずらして前に出る）ステップを身に着けてほしいと思っています。
ステップが上手く出来なくても相手と勝負する。突進することでもOKです。一番悪いプレは相手と向かいあい立ち止まってしまう事です。
２対１では、味方をすばやくフォローすることで、TRYにつながることを覚え、体にフォローの動きを覚えすのが目的です。

３.ミニゲーム
３対３で行いました。アタックでは相手と勝負して、タグを取られても裏にでて、味方にパスを繋ぐことを意識します。ディフェンスでは一斉に出る事、オフサイドにならないように
ボールより下がってプレーすることを意識してもらいました。
次に５対５でも行いました。

＜追記＞
先週、私不在でしたので、他のコーチが紙芝居を作ってくれましたので、紹介いたします。図が添付できないのでテキストのみの紹介です。
（１）オフェンスとディフェンス…オフェンス＝みんなで”せめる”　ディフェンス＝みんなで”まもる”
（２）オフェンスとディフェンスのポイント…オフェンス せめるポイント!!①アタック②パス③ラン　ディフェンス まもるポイント!!①ワンライン②アップ③セット
（３）「パス!!」って、何のため？　①ここにいるよ②チャンス③ここになげて
（４）オフェンスポイント　”アタック”　前をみよう　”パス”チャンスをつくる　”ラン”おもいっきりはしる
（５）走るコース　〇＝前、ジグザグ、ナナメ　×＝よこ、うしろ

以上