カテゴリー: 1年生チーム

1年生 夏合宿レポート

 8月18日(金)から20日(日)まで2泊3日のハチ高原での夏合宿に行ってきました。スクール全学年の合宿は4年ぶりです。1年生は幼年時に合宿がなかったので初めての合宿となりました。1日目と2日目は曇り空でそれほど暑くなく、雨も雷もほとんどありませんでした。3日目は快晴で、バスで帰阪中に激しい夕立と雷にぶつかりました。生徒のみなさん、家族のみなさん、コーチのみなさん、お疲れさまでした、楽しかったですね。そして1年生諸君はこの3日間で急激にうまくなったので、大変うれしく、今後がますます楽しみとなりました。

日 時  :8月18日(金)7:30集合、19日(土)、20日(日)19:00頃解散

場所・天候:ハチ高原 くもり、くもり、快晴

参加者  :生徒7名、指導員4名

ミーティングなどのまとめ:初日の午後の初ミーティングでは注意事項である五つの掟や行動予定などを伝えて、個人の目標を考えて書いてもらいました。初日の夜はその日の反省をした後、ラグビークイズで盛り上がりました。タグラグビーの基本的な知識やまもなく始まるラグビーワールドカップの話題などを出題しました。2日目の夕方はBBQと花火大会で、そのあとのミーティングでは五つの掟を守っているかと個人の目標の達成状況を確認しました。3日目の午後の練習は準備や片付け時間を考えて低学年は中止となりました。ミーティングでは合宿での個人目標の達成や楽しかったことなどを一人一人発表してもらいました。その後、皆の要望で全員で虫取りに出掛けました。

練習の内容のまとめ:いつもやっているなわとび、ボール上投げ、アジリティ(ラダー、ハードル、マーカータッチ、ダッシュ)、パスの基本(ボールの持ち方、受け方、投げ方)を行いました。新しいメニューもいくつかあります。準備運動としてダイナミックストレッチ、早く走る練習、タグ取りゲーム1対1、5月からの新兵器である黄色のヘキサゴン(6角形)ラダーを使って6ステップないし9スッテプ(右、左、両足を3連続)、2人ラインパス(すばやくパスをつなぐ)、タグ後のリスタート(タグを取られた後のすばやい再スタートとトップスピードで走り込んでパスをもらう)、アタックディフェンス(それぞれのポジショニングと行動内容)を行いました。1年生は呑み込みが早くて20日の練習試合でその成果が出ました。20日午前の練習の最後は25m徒競走で締めくくりました。

練習試合のまとめ:1年生は合宿恒例の他学年との練習試合をたくさん行いました。その結果と講評を簡単にまとめておきます。7分ハーフで行ったのでその1本ずつにまとめます。ゲーム番号は2日間の通し番号です。選手5名は試合ごとに決めて、そして試合の途中で交代しました。

19日(土)午前、幼年は山登りだったので2年生と7分の試合を3本行いました。第1ゲーム 1年3トライ(点)対2年1トライ(点)、第2ゲーム 1年5点対2年1点、第3ゲーム 1年2点対2年1点。1年生はスピードランナーが素早く動いて走ってトライをしました。2年生は1年生のディフェンスがいない端をねらって走り込んでトライをしました。

19日(土)午後、山登りから帰ってきた幼年と試合をしました。第4ゲーム 1年3点対幼年0点。第5ゲーム 1年3点対幼年2点。幼年はフリーパスからのサインプレーで大きく前進することがありました。1年生はサイドを抜かれてもしつこく追いかけてトライを防ぎました。

20日(日)午前、第6ゲーム 1年3点対幼年1点。第8ゲーム 1年2点対幼年1点。幼年はフリーパスからのサインプレーをまた仕掛けてきましたが1年生は前に出てそれを止めました。第7ゲーム 1年6点対2年1点。第9ゲーム 1年4点対2年2点。1年生はタグを取られる前に数人がパスをつないで攻撃しました。前があいているときにパスをしたりスピードが落ちたリしましたが、初めてのパス回しでした。タグを取られた後の再開(リスタート)は相手の陣形が整う前に素早くスタートし、パスを受ける選手もトップスピードで受けたので大変効果的でした。この攻撃で大きく前進してトライを奪いました。合宿の成果がすぐに表れました。2年生は長いパスを連続してライン攻撃を仕掛けましたが1年生は何とか防ぎました。2年生には1年生のタッチライン際のディフェンスがいない所をうまくつかれてトライをされました。

合宿のまとめなど:1年生は3日間の合宿で大きく成長したと思います。ラグビーの知識や技術だけでなく自立する意識やみなとのコミュニケーションもレベルが上がりました。感謝と思いやりの気持ちも強く感じたと思います。少しだけ涙が出たときがありました、思ったとおりにできない、考えたがうまく説明ができない、ふと寂しくなった時などです。周りのみながたくさん話をしてフォローしました。ラグビーに関しては合宿に参加していない生徒達はすこしの差がついたと思いますが、秋に一緒に練習すれば全員がすぐに高いレベルになるでしょう。9月から大会がたくさん予定されているので、みなで頑張って練習をしましょう。(写真はあとで貼り付けます。)

/

LINEで送る