練習内容　豊中８中にて　参加生徒２７名　指導員９名

１．アクション＆ランニング
　ラダー→ハードル→マーカー３本→ダウンボール
　コーチの笛の合図で俊敏に動くコーディネーショントレーニング
２．＜ベテラン組＞
　①２人１組でモール＆ドライビング練習
　②２人１組で相手のボールが地面にある状態をオーバーしていくプレー練習
　③２人１組でのラック＆オーバー練習
　　コーチの持ったタックルダミーに当たり、ラック状態にダウンして１人目はすぐにジャックナイフ態勢を取り味方にボールを示す。２人目は寝ている
　　１人目を跨いで相手（タックルダミー）に当たり前へドライブして行く。
　④ポイント地点からのバックスラインでの３人対３人のアタック＆ディフェンス
　⑤７人１チームでの試合想定のアタック＆ディフェンス
　＊声を出しあう。空きスペースへの攻撃。前へ早くでるタックルラインディフェンス。笛の後素早くアタック時、ディフェンス時のポジショニングを取る。
３．＜新人組＞
　①パス練習　４人１組でのランニングパス
　②ポイント地点からの２人１組でのバックスラインパス
　③コーチの持ったタックルダミーへの当たり
　④７人１チームでの試合想定のアタック＆ディフェンス
　＊１人が相手に当たった後、２人目、３人目はフォローするプレーが遅かったが、コーチ指導でボールを持った味方を助けようの声かけで、モール状態を前へ
前進させモールパイルアップとしマイボールにするプレー場面が見られた。声を掛け合い仲間と力を合わせ前進して行くという「ワンチーム」精神の素晴らしいプレーが見られた。

◎２月９日は服部緑地人工芝Gにて交流試合が組まれています。しっかり実践練習していきましょう。体幹トレーニングは個人練習として毎日続けて下さい。

以上　トレンディコーチ記。