カテゴリー: '14-6年生チーム

【1年生】7/19 練習メモ

参加者:生徒9名、コーチ5名

1.基礎練習
・グランドランニング
・ジョグ/ダッシュ(ポイント:まっすぐに走る。しっかり手を振る。)
・うつ伏せ、仰向け寝からのスタート

2.ランパス
・ランニンブをしながらの、ハンズアップ、コーリング、フェイスアップ、ナイスパスの徹底

3.タックル
・逆ヘッドにならなにように
・ボールはかかえるのではなく両手で持ち、倒れる時も持ったままで、先に手や肘をつかない。

4.他学年とのゲーム
・一年生になってからコンビネーションは一度もしていなかったが、内容は悪くなかった。ルール理解を含めたディフェンス練習が課題。

・今後は、ルール説明、ポジションの役割等について合宿でレクチャーする予定。


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