場所：三中
参加者：9名
コーチ：3名

夏合宿から１週明けての初めての練習でした。みんな少したくましくなったように見えました？
しかしながらまだ夏休み真っ只中でしたので、参加者が少なかったですが、暑い中頑張りました。

１．ランパス（３名）
・夏合宿では毎回行ないました。みんなさすがに上手くなっていますが、コーチより注意されるまで、大事なことを忘れています。
　ハンズアップ、強いパス、声を出す、スピードをつけてもらう、すばやいパスなど、自分たちで思い出すようにしましょう！

２．タッチフット
８月の最初に１回、夏合宿の最終日に１回とこれまでに２回行ないました。今日は３回目のタッチフットです。
・最初にコーチより勝つための注意点を１点伝えました。攻撃権は３回あるので、タッチされたらすぐに次の攻撃を行なうこと。相手のディフェンスが整う前に攻撃すれば抜けてＴＲＹが出来ることを伝えました。しかしながらまだその意識は統一されておらず、出来ていませんでした。
・また、声を出してパスをもらう、相手を見てパスを放ることが出来ていないので、パスがつながらないことも注意しました。
・回を重ねるごとに、上手くなれるよう指導しますので、よく憶えていてください。

３．３対１
・攻撃３（ＳＨ、ＳＯ、ＴＢ）、防御１で、アタック練習（ディフェンスはタッチ）を行ないました。
・ポイントは、ＳＯがディフェンスを惑わすこと。ＴＢはスピードをつけてもらうこと、ＳＨは必ずフォローすることです。また、ＳＯが相手の裏に抜けたらすぐに外にパスするようにも指導しました。
・相手が１人でも簡単にはＴＲＹ出来ません。またディフェンスは１人でも３人を防御出来ることもわかりました。試合では防御が１人になってもあきらめずにＴＲＹを阻止してください。
・今回の練習が出来てくると、タッチフットも上手く出来ると思います。

以上。今日はあまりの暑さに１１時で練習終了となりました。早く暑さも和らいでほしいものです。では、柔軟、姿勢等の自主練習は各自取り組んで下さいね！