10/11（日）9:30-11:40
南丘小
参加者：生徒17名　コーチ5名

試合直前の練習でもあり、ルールの再確認と明日の試合を想定した頭を使う練習内容を行いました。
 
①ウォーミングアップ
・グランド２週（ちょっと2週目にバテ気味な人が多かったです。日ごろから外で走り回って遊んで下さいね！） 
・ランパス

②オフサイドラインの再確認
・前々週の練習で確認しましたが、まだ憶えていない人が多かったです。しっかりと憶えてください。
　モール・ラック：０ｍ味方の一番後ろの足ｏｒ体。
　スクラム：３ｍ　味方のスクラムの一番後ろの足より。
　ラインアウト：５ｍ　ラインアウトの中心より。
　ペナルティー：５ｍ　ポイントより。
以上　スクラムハーフが大きな声で、ボールの位置（マイボールｏｒヤンボール）を味方に示し、マイボールライン（オフェンス）・ヤンボールライン（ディフェンス）の切り替えをすばやく行ってください。

③当たり、タックル
・コーチに対して強い当たりが出来るように練習しました。真っ直ぐに当たることと、当たった後に足を動かし続けることを心がけてください。
　
④コンビ