カテゴリー: '20-4年生チーム

11月15日 4年生練習

4年生の練習報告

🔹日時    :11月15日(日)10:40~12:00
🔹場所・天候 :豊中3中グランド・晴れ
🔹参加者   :生徒28名 体験者1名 コーチ5名
🔹練習内容  
⓵ストレッチ⓶アジリティ⓷4連パス(トップスピードでもらう、継続練習)
⓸タックルバッグを置いての1対1のブレイクダウン
⓹3人1組にて一人目はクラッシュからラック形成・二人目は一人目に「倒れろ」と声かけてオーバープレー
 三人目は二人にしっかりバインドしながら」のオーバープレー
🔹試合形式練習

◎来週は服部緑地人工球技場で北摂大会です。強敵チームがいっぱいいます。日頃の練習成果を目いっぱい発揮しましょう。
 


LINEで送る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">