カテゴリー: '19-幼年チーム

幼年さん 15中

【2018-2019幼年team】

日時:2019.8.25 9:00~11:00
場所:豊中市立第15中学校
参加者:k8.r12.y14.a1.s3.h13.f4.g5.s10.y7.a11.e9.m16.t2.m15

豊中ラグビースクール最大のイベント、ハチ高原での合宿を終え、お盆休みをはさんで久しぶりの練習です(o^^o)
厳しい暑さの中、総勢14名の幼年さんが集まりました!
最近、密接に練習をさせてもらっている一年生とともに、練習スタート!

練習メニュー
①あいさつ(ねらい:テンションUP)
元気に大きな声でごあいさつ!タックルバックに思い切り当たろう!

②アップ(ねらい:走力UP)
タグラグビーの必須スキルは、走力です。コンタクトプレーが無い代わりに、走力、アジリティ、体幹の基礎を養っていきます。

③タグ渡りゲーム(ねらい 実戦スキル)
おなじみ、川渡りゲームとタグラグビーを融合させた人気メニューです(o^^o)
洞察力、ランニングスキル、そして勇気。ラグビーに必要な要素がしっかり詰まっているのです(o^^o)
今回は、いつもと違うグラウンド形態にしました。大きな4つのエリアを作り、各エリアのワニをかわして進む。というもの。ポイントは、エリアの入口で止まらないという事!これが難しい!と、言うか怖い!と言った方が近いかもしれません。この怖さを乗り越えて成長してな!(o^^o)
3F79F522-3175-45B8-9796-71EE1CD5E7C1

6EDDE525-0647-4F5B-A5E5-3247A45CF51C

④ミニゲーム(ねらい:実戦スキル)
前述の通り、一年生が試合をしてくれるので、たくさんゲームします!やはり、実践形式の練習が皆んな一番伸びる、ええ練習やと思います!一年生の選手達&コーチの皆さま、いつもありがとう(o^^o)
毎ゲーム、目に見えて各選手のスキルアップを知る事が出来ます。ここで嬉しいのが、皆一概に成長している(停滞している選手がいない)という事です。みんな、その調子で頑張っていこうな(o^^o)

豊中ラグビースクール幼年部は、いつでも見学、体験をお待ちしております!

《おもしろ練習メニュー募集!》
幼年コーチ達は、今日も考えています。練習メニューを創り出したいと思います( ^ω^ )
他学年のコーチの皆さま!保護者の皆さま!いろんなアイデアいただけませんか?募集中です〜💡


LINEで送る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">