カテゴリー: '19-幼年チーム

幼年さん 東淀川RS合同練習

【2018-2019幼年team】

日時:2019.2.24 9:00~12:00
場所:マルチグラウンド
参加者:a1.h2.g5.s6.y7.a9.s10.a11.k13.s15.r19.r20.h21.s22.東淀川RSのお友達6人

7F3C60FB-838F-46C1-B4F5-B2A1335C223E

練習メニュー
①あいさつ(ねらい:テンションUP)
元気に大きな声でごあいさつ!タックルバックに思い切り当たろう!最近、みんな声が小さいなぁ〜。外で遊んでる時ぐらい腹から声出そう!

②ランニング(ねらい:走力UP)
ウォーミングアップとして、ダッシュ+カニカニカニ。

③スラローム
せっかくのマルチグラウンドなので、スラローム練習を入れてみました。左右への体重移動は、アタックには必要な要素です。時間なかったんで、少ししか出来なかったけど、お家でもやってみてね。

④パス練習(ねらい:ハンドリングスキルup)来年から始まるタグラグビーでは、パススキルが、大きなカギとなります。今日は、隣で一年生がタグを、やってたね。見てた人いたかな?難しい事はしなくていいんです。目の前の味方に、優しく渡せる様に頑張ろう。
BED4F78F-ED11-4F69-9BB1-1CBB0B84A0A9

A88E9007-41D4-4F04-A540-DFB155EE0227

⑤川渡りゲーム
一回戦!ワニさんの強烈な攻撃!!な、な、なんと、僅か2回で全滅!!強すぎる〜。二回戦もワニが強い!スピードと思い切り!大事だよ(^^)
DB039F93-53BB-48E3-9BA5-E856FA473674

664690AC-4528-4D7C-8269-1DA1CD20CAA5

⑥ミニゲーム
最初は、豊中東淀川混合チームで、最後に豊中vs東淀川でやってみました。
お互い、いいアタックもあったし、ボールへの集中力も高かった。
40E7A07A-B0B0-4833-AAA3-B106159A0B41

今日はいい練習だったなぁ。チームは違えど、直ぐに仲良くなれたし、元気だったし。
来週もしっかりガンバロー(^^)


LINEで送る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">