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2/24 3年生 宿題!です

ラグビーノートについて
まだ提出が少ないですね
練習前に、コーチを見つけてチェックを受けてください。

書きやすいように今回行った練習項目を挙げますので、
各メニューで行ったこと、コーチから言われた注意点、感じたことを書いてみましょう。

2月24日(日)・15中グランド

・ウォーミングアップ
 ジョギング
 スクワットジャンプ
 バービージャンプ

・ラン&パスワーク
 4人のショートランパス⇒フォロー付き

・コンビネーションパス(2名ペア)
 パス→コンタクト→ダウンボール→ピックアップ→パス
 
・4年生とのミニゲーム
 練習の実践

どうですか?思い出しましたか?

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