9/21（日）三中
生徒：15名参加

今日はコーチのレフリー研修会があるため、１時間半の短い時間でしたが、２日後に控えた茨木ＲＳとの定期戦に向けて激しい練習を行いました。

１.ランパス
３名で行いました。パス投げる相手に近づいて行く生徒が多いですね。パスの距離が短くなり、パスをした相手が捕まってしまいますので、距離をとった状態でパスをして下さい。

２．モール
先週に引き続き、モールの練習を行いました。目的は相手に捕まった時に味方にボールを出すことです。

注意すること
・相手にボールを見せながら当たらないように。ボールを隠して当たる。
・２人目は、ボールのある方に入り、ボールを確保。その後、体で相手からボールを守りながら押す。
・味方どおしで声をかけあいボールを確保する。けっして味方どおしでボールを取り合わない。
・３人以上モールに入らない。

３．Ａ＆Ｄ
・モールの練習がゲーム形式でどれだけできるかをみていました。まづモールを作る前に、それぞれがＴＲＹを取りたいがために、モールをつくろうとしません。これまではそれでもよかったのですが、１人では限界があります。相手に捕まれたり、止められたりしたら、次にチームプレー（２人、３人）で攻めることに切り替えてください。

・味方が捕まっているのに、２人目の生徒がボールを取りに行きません。これは、今までの試合では、モールをつくるのではなく、パスをもらうことがクセになっているからです。相手につかまっているとうまくパスが出せませんので、２人目が取りに行って下さい。その時に体をしっかりと当ててモール形成です。
ps．今日の練習は、激しさがみられました。一人一人が必死になりボールを奪い合うプレーがたくさんみられました。茨木との定期戦でも気合を入れて頑張りましょう！