6/16（日）三中  参加人数：９名

昨日の雨もあがり、グランドもほどよく柔らかくなっています。曇っていましたが、暑さはぐんぐんあがり、よい夏の準備になりました。 個人的には、昨日のウエールズ勝利の余韻をもって、やるき満々での練習でした。体験生徒１名あり、来週も来てくれそうなことですので、 ぜひ一緒にラグビーを楽しみましょう！

１．ステップ練習
先日、大体大の坂田監督の本をよみました。クロスステップとスピードでニュージーランドの選手にタッチされることなく抜き去り、ＴＲＹの山を築いたことが書かれていました。なので、いままでのジグザグではなく、直角にステップが切れる練習を行いました。 ポイントは、常に前を見て走ること、ステップを切ってもスピードが遅くならないことです。 何度か行っているうちに、それぞれが自分の走り方をくふうして、タイムもはやくなってきました。１対１で相手を置き去りにするような ステップを全員が身につけて、最強アタッキングラグビーのチームを目指しましょう！

２．タグ
なかなかタックルができませんので、タグを使って前にでる練習を行いました。 攻撃側は、全員ボールを持ってＴＲＹを目指します。ディフェンス側は同数とし、タグをとればタックル成立です。 ２対２、３対３と行いました。以外と今まで走れていなかった生徒がいい走りをしたり、チームで攻撃パターン（エグザイルなど）の工夫 や、ディフェンスでの工夫などゲーム性が加わり大変いい練習が出来ました。はやりコンタクトがないと、生徒は思いきったプレーが出来るようです。 当面はこの練習で前にでるくせをつけたいと思います。

３．練習ゲーム
今日も１年生と行いました。アタックは、いままでのとおり、３人目がはしるようにします。また、今日の練習のステップをどんどんつかうこととします。 練習通りのいいアタックが出来ていたと思います。 ディフェンスは、まず前に出ることが出来ていませんので、しつこく注意しましたが、なかなか体を当てることが出来ません。 また、恐怖のあまり、ボールを投げ出す生徒もいました。ラグビーは体を張った戦いです。逃げることは許されませんよ！

ps.これから本格的な夏になってきますので、練習時には、Tシャツ、ぼうしは絶対忘れないようにして下さい。練習の前半はこのスタイルで 行います。学校でも校庭、プールでたくさん遊び太陽とお友達になってくださいね！