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南丘　１７名参加

雨も朝方で止み、試合前の練習をきっちり行うことが出来ました。明日は１試合目がＡＢチームが同じ時間帯にかさなり、参加１８名全員で戦うことになります。今日練習したことを明日に出せるよう期待して練習を行いました。

１．アップ
ランニングの後、キックオフキャッチを５名で行いました。キャッチしたプレイヤーよりも前にいる人は、一旦下がってからプレーします。そうしないとオフサイドになります。また、ただ下がるのではなく、ボールが次に動くことを予想して、フォロー出来るように動きます。

次に、キックオフの攻撃側も練習しました。キッカーに合わせて前に出る練習です。いきおいよく一斉に前に出れば、相手に確実にプレッシャーを与えることが出来ます。

２．当たり、タックル
２人組で行いました。ボールを持っている相手に当たって真っすぐに押し込む。ボールを持っているプレイヤーをタックルで倒し、すぐに起き上がってボールを拾い攻撃します。

力は個人差で異なりますが、力がない人も相手を倒すテクニック（膝の裏を引き寄せて倒す、足首を持って倒す等）を身に着けると簡単に大きな相手でも倒れますよ！

３．紅白戦
Ａ・Ｂチームに分けて試合形式の練習を行いました。特にＢチームは試合経験が少ない生徒が多く、試合中にどのようにすればよいのかがわかっていません。今日の練習で少しはわかってくれたでしょうか？試合で経験するのも大事ですが、他のチームの試合を見ることも大事です。自分のポジションに注目して、他のチームの生徒はどんな動きをしているのかを研究して下さい。

ps.明日の試合は不安がいっぱいですが、Ｂチームで経験の浅い生徒をフル出場させます。試合中に何か感じて、変わってくれることを期待しています！