2015.9.20 幼年さんシルバーウィークはラグビー三昧

【2015-2016幼年team】
日時:2015.9.20  9:00~10:30
場所:豊中市立第15中学校
 参加者:(s2)、s3、h4、k5、h6、h7、k8、y9.t11.k13.h15、r16、r18.t19、t21.a22.y23、s25、a26

メニュー:1)ダッシュ、スキップ2)ダミーアタック+ドライブ+パス 3)ダブルステップ検定4)ミニゲーム(年長)、ランニング(年中少)

シルバーウィークの二日目にも関わらず、19人もの仲間が集まりました!みんな、アツいね〜明日も練習、そして明明後日には茨木RSさんとの交流戦と、目白押しですね。さて、幼年さんの連勝記録は、どこまでのばせるのか?気になるところです!

今日は、練習時間が短いけど、いつも通り楽しく練習しました。
元気に、スキップからスタート!続いて新発想の「グラウンドにペタリ」。走りながら、グラウンドにお腹、お尻をしっかり着けた人が合格だ。しっかり白い粉をジャージにつけよう(お母さんにはゴメンなさい)。
続いて、今日の検定はダブルステップ!前に習ったサイドステップの応用編だね。みんな、しっかり練習してTRYを量産しよう!
最後のシメは、年長ミニゲーム、年中少はランニング。こないだ加入したs25も、きっと怖いだろうと思うけど、周りにしっかりついて試合に参加してます。その頑張りで今度の交流戦でも期待できる!ファイト!!

次年度にむけて、年少さんが、だんだん増えてきた(^o^)楽しみ楽しみ~。でも、もっともっと仲間を増やそうぜ~。幼稚園の友達誘ってきてね~。

PS:TRS幼年は、たくさんの子供達の参加をお待ちしています。どんどん体験も来て下さいね。楽しく遊びましょう。

9/20 4年生練習内容

9/20(日)十五中
参加人数:11名

連休ですが、11名が参加し試合に向けて当たり中心の痛い練習を行いました。本日は、コーチ研修があり1時間半の短い時間でしたが、
秋晴れのなか土のラグビーを楽しみました。

1.アップ
コーチの動きに合わせて、チームで動く練習を行いました。まだ声を出してプレイヤー通しの連携が出来ません。ディフェンス時は特にチームで相手に圧力(前に出る、攻撃させない)をかけることが重要です。2人で連携して相手を止める。2人で連携してパス攻撃を行うなどチームプレーが出来るようになってほしいものです。

2.ランパス
4名で行いました。数が多くなるとなかなか全速力でパスを繋ぐことが出来ません。なんとなくパスを繋げていても相手を抜き去る攻撃にはなりません。4名で行う時も、2人で行う時もボールを持ったら先ず全速力でダュシュ(2、3歩)を行ってください。

3.モール横のディフェンス
23日は茨木との定期戦です。茨木の得意な攻撃(ラックのボールを拾い突進)を止められるようにディフェンスの練習を行いました。アタック側はコーチがラックを作り、生徒がピックアップをして、突進します。ディフェンス側は、ラックオーバーする生徒と、ボールを拾い突進してくる生徒を止める人に役割を分けます。4人ともラックに入ると、ラックサイドの攻撃を止める人がいなくなりますので、声を掛け合い、役割分担をプレー中に決めてください。

それ以前に、相手の突進を最初に止める人がしっかりと相手を正面で受けとめないとそのまま突進されてしまいますので、最初に当たる人はしっかりと相手を体で止めて、捕まえてください。

それとラグビーの試合は痛いものです。相手にやられたらやり返す(反則は×ですよ!)その気持ちと行動が大事です。

ps.ワールドカップでJAPANが南アフリカに勝利する大金星をあげました。これは、4年間世界一厳しい練習を積み重ねて来たことによって、選手に実力と自信がついたことが勝因だと思います。日本ラグビーが世界に通用することがとてもうれしいことであり誇りです。努力は報われることも証明されました。これからもみんなでJAPANを応援し、是非選手のプレーをまねして下さいね!