カテゴリー: '17-5年生チーム

3年生 15.6.7

今日はみどりこーちが練習報告を担当してくれました♩

6/7 15中にて練習内容
1.ラン
スピードの強弱や、身体をねかせてからの立ち上がりなどの強化練習。暑いながらもしっかり走りこめました!
2.7ボール
次にどこにいけば早く戻れるかを指示するのも重要ポイントですね!
新しい練習もしました!
リーダー的な存在が自然に現れてしっかりリードして戦略をたててボールをまわしてました!
みてて、成長を感じました!
3.スペースボール
だんだんと慣れてきたて、攻守の切り替えの早さと空いているスペースへボールを運ぶことがうまくなってきました!(^^)!
コールもできてきてますよ♪
4.ラン&タッチ
5.水風船
ボールのかわりにキャッチ︎
上手にできたら割れなくてびしょぬれにもならないんだけどなぁ^_^;
でも、夏にピッタリの練習メニューです!
6.オーバー
しっかりとまっすぐに、身体を入れることができている子とまだ、身体だけの体当たりや、足をしっかりつかめてない子もいますが、力強さは確実にアップしていました!

今日は、13名参加!
他数名と賑やかな7番N君と8番のT君がお休みだったせいか少し静かな感じでした!
ケガから復帰の、16番Y君は元気に来てくれました!

暑くなって、体調も壊しやすくなるので、しっかり食べて、しっかり寝て
練習に備えましょう︎

保護者の方へお願い:
靴紐がよくほどけることが多いです!
お家でも、結び方の練習してみて下さい。
あと、靴がちっちゃ目な子もいます!
見てあげてもらえると助かります。
ひもがすぐにほどけるようでしたら、ビニールテープを巻いて練習に参加するようにしてください。


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