＜注意する点＞
・ゴール近くになるとスピードを緩めています。最後まで走り切って下さい。（＊練習で手を抜くと試合の大事な場面でも力を抜いてしまいますよ！）
・ボールをもらう瞬間はＴＯＰスピードで受けれるように、大きな声をかけてスピードをつけてもらうように。

②当たり、ボール出し（モール、ラック）
・前回の試合で、相手に押し込まれてボールを奪われることが多く発生しました。
・ラック（ボールが地面にある）の時は、だれがボールを手で拾えるかですが、基本的にはスクラムハーフだけです。しかしスクラムハーフがモ－ルの中に入っていたり、その場にいないときは、だれでもスクラムハーフの代わりが出来ます。ようするにＢＫなどにボールをパスする人だけが手で拾えると言う事です。
・スクラムハーフ以外の人は、下のボールをオーバーして下さい。その際に、姿勢、ボールの位置確認を忘れずに！
・一番大事な事は、１人目の人が強く当たり相手にボールを奪われないこと、二番目に大事な事は、２人目も強く当たることです。（＊１人目が相手にボールをつかまれている場合は、相手を味方からはがすように、胸や腕などをめがけて、当たって下さい。１人目がボールを味方に見せている場合は、味方に強くあたり押し込みながらボールを確保してください。）
・モール、ラックどの場合も、前に押しながらプレーを行ってください。

③コンビネーション
・キックオフは積極的にボールを取りに行き、絶対にノックオンしないように。
・タックルは手で行くのではなく、肩で行くものです。相手の嫌がるような強烈なタックルをおみまいして下さい。
・少し声が出るようになりましたので、みんなが意識してどんどん大きな声を出しながらプレーして下さい。

ｐｓ.最後に校長がおっしゃっていましたが、来週の北摂大会は、４年生の締めくくりです。
１年間を振り返り、試合での個人目標「今日の試合では、絶対にこのプレーは行う！」を決めてください。そして実際に試合ではそのことについて最後まで手を抜かないこと！
それでは、体調を整えて試合に挑みましょう！！

試合結果
●豊中A：2-堺Ｂ：11○　
○豊中Ｂ：4-東海：4●
●豊中A：4-堺Ａ：5○
○豊中A：7-東海：3●
△豊中Ｂ：5-堺Ｂ：5△
●豊中Ｂ：４-堺Ａ：7○
２勝３敗１分

天候、グランド等すばらしい環境での試合でした。風邪等参加出来なかった生徒もいましたが、参加者全員一生懸命頑張りラグビーを楽しんだ１日でした。

前回の試合（１２月箕面、その後のミーティング等）の反省と今日の試合を思い出しながらレポートいたします。

＜アタック＞
（キックオフ）
＜ディフェンス時＞
・横に長いグランドだったので、全員で横に広がり相手がどこに蹴ってきても誰かがノーバウンドで取れるようにしましょう。
・相手のキッカーが右を向いたり左を向いたりしても、関係なく今日のグランドであれば、全体に広がっていれば、誰かの前にボールは蹴られます。ポジショニングが重要です。いつも俺のところに蹴って来い！と思っていればノックオンなんてなくなります。
＜オフェンス時＞
・キッカーは相手の陣形を見て、簡単に取れないところに蹴って下さい。また、わざわざ一番大きい強い相手のところに蹴らないように！
・キッカー以外は、キッカーと目配せ(目で合図）し、一気に前に出て相手にプレッシャーをかけて下さい。
・ドロップキックはうまく蹴れるようになってきたと思います。

（相手に当たる時）
・また前回同様、サンドウィッチになっていました。しかも相手の方が力が強いのでボールを奪い取られていました。腕の力はそんなに差がないと思いますので、相手に当たったときは、しっかりと両手でボールをもち相手に取られないようにして下さい。そして、押してもだめなら、味方の方に向きなおして何とかボールを繋ぎましょう！２人目のフォローは１人目に当たるようにボールを取りに行きましょう。
・家にボールがある人は、誰かとボールの取り合いをして鍛えて下さい。

（ＢＫライン）
・今日は横に長いグランドでしたので、横走りが目立ちましたが、一歩前に出てから横にステップをきるようにすればもっと楽に相手を抜くことが出来ますよ。
・しかし横に走るよりもパスをしてフォローする方がラグビーらしい効果的な攻撃ですので、もっとパスのスピードをつけて練習しましょう！今日はパスよりも自分で走るプレーが目立ちました。

（ペナルティー）
・ペナルティーをもらった場合は、ＳＨが判断するようにはなっていませんでしたが、早めの攻撃は出来ていました。次はＢＫにもまわせるようにしましょう！

（タックル）
・相変わらず、まだまだ手でつかみに行っている人が多いです。また、強い相手が自分に向かってきた時は、負けずに相手の目をにらんで向かっていって下さい。来週は１日中タックルの練習をしようかと思っています。

・一斉に前に出るようにはなりましたが、タックルに入る前にスピードが緩んでしまいます。またタックルに入るポイントがみんなよく理解出来ていないので、走ってくる相手、逃げていく相手へのタックル練習も必要かと思っています。相手が走ってくるのを待っていてもいいタックルは出来ません。

・タックルした後、された後の、直ぐに立ち上がる努力は見られましたが、ボールに対する働きかけは相手の方が早かったです。また周囲の人の働きかけも相手の方が早かったです。ボールが目の前にあれば直ぐに働きかけましょう！（モールであれば奪い取る。ラックであればオーバー。なにもなければ拾い上げるように。）

（その他）
・特にモール時にボールがどこに在るかが解りません。常にボールがどこにあるのかは、全員が意識しましょう！ボールを持っている人は常にマイボールと大きな声を出し押し込みながら味方の方に向くようにして下さい。またボ－ルが下に落ちた場合もラック！と声を出し、周りの人はボールを目で確認しオーバーして下さい。
・また声が全然出ていません。プレー中に静かすぎてコミニュニケーションが出来ているとは思えません。自分の意思表示（パス、右、左、マイボール、当たれ、もっとけ、押せ、こっち向けなど）の声が試合では声が飛び交うものです。ＴＶでも言っていますので、一度聞いてみて下さい。

ｐｓ.北摂大会は、４年生最後のゲームです。この１年間練習して来たことを、１人１人が思い出して、自分の目標を１つ決め、試合に挑んで下さい。また、風邪などひかないように、体調管理に心がけて下さい。

感想等ありましたらお寄せ下さい。

再来週また試合です。頑張りましょうね。

＜注意する点＞
・ランパスはＢＫパス、FWパスどちらもボールもらう前、もらった後が、一番スピードを出す時です。メリハリをつけて走ろう！と言う意味は、そうゆうことです。これからもボールを持っている時は、真剣に一生懸命に走って下さい。

②当たり
・先週に引き続き、当たった後に後ろを向いて味方を待つ練習を行いました。
・一人目は、強く当たり相手を押しながら後ろを向き、何とかして、味方のフォローが、来るまで耐えてください。味方が来たら２人で相手を押し込んでください。１人目は２人目が当たってきたら痛いけれど体の正面で受け止めてください。そうすると２人で相手を押し込むことが出来ます。

③タックル、
・まだ掛け声をかける人と、他の２人の気持ちが同じになっていません。チームメイトならいつも声に出さなくても目を見ただけで、次に何をするべきか解るはずです。
・それとタックルの時のパック（腕で相手の足を締め上げる）が出来ていません。　

④３対３
・先週に引き続き、おさらいとして、４対４でキックイオフを想定したアタック・ディフェンスを行いました。
・先週より少し相手を押してボールを出せるようになりましたが、まだしっかりと後ろを向いて、味方を待っていないです。　

⑤７対７
・誰でもＦＷ、ＢＫの役割が出来るようにしましょう！まだ当たった後の、押し込みが足りません。２人でひとつの塊になって相手を押し込みましょう！

　今日は、早く来た人は、たくさん走ることが出来ました。週一の少ない練習なので、１分でも多く練習できることを有り難く思って練習しましょう！コーチもみんなが強くなれるように考えていますので、コーチの言うことをきちんと聞いて実行して下さい。

＜注意する点＞
・３人でのキックダッシュでは、自分が取れると思ったら大きな声で手を上げて「マイーボール！」と叫んで下さい。
・２人目は、その人がボールをキャッチ（拾う）するタイミングを見計らって、声を出してボールをもらいに走り込んでください。
・また最初に後ろの人がボールを取る場合、前にいる人は後ろにホローに回って下さい。
・この練習では、３人が声を出し合って、コミュニケーションをとり、パスを繋ぎながら攻撃するものです。

②タックル、
・いつも言うことですが、当たるときの姿勢が全てです。最近、Ｎコーチの姿勢を行っていませんが、自主練習して下さい。
・また、体が真っ直ぐになっていない人もたくさんいましたよ。　
・相手を倒した後に、直ぐに立ち上がり前にあるボールを取りに行く練習も行いましたが、先ずは相手をしっかりと倒すこと！その後にボールをすばやく取りに行くことを心がけましょう！
　

③当たり
・今日は、当たった後に、後ろを向き「お尻、背中」で相手を押す練習を行いました。（モールの中にいるときは、どんな姿勢でも相手を押し続けて下さい。）
・目的は、当たった後に味方にボールを繋ぎやすいようにすることです。先ずは相手にしっかりと当たり、それから後ろを向いて腕を伸ばし、味方のフォローを待ちましょう。後ろを向いてからもお尻で相手を押し続けましょう！
・２人目は、後ろを向いた味方のボールだけを取りに行くのではなく、先ず味方に当たって押し込んでからボールをもぎ取って下さい。難しいけど練習して出来るようになりましょう。

④３対３
・今日の練習のおさらいとして、３対３でキックイオフを想定したアタック・ディフェンスを行いました。
・最初の練習では相手のプレッシャーも弱く簡単に出来ることも、相手が本気でディフェンスすると旨く行かなくなります。しっかりと３人が声をかけてまとまって押したり、パスしたりすることが重要です。　　

　今日だけではありませんが、みんな声が小さいです。声を出すことによってラグビーは成り立っています。強いチームはよく声を出していますので、みんなも強くなりたいのなら、大きな声を出してください。コーチはいつも練習の後はのどが痛いです。

②当たり
　・２人、３人でダミーに当たりボールを繋ぐ練習です。
　＜注意する点＞
　　・１人目は強く当たり、当たった後も押し続けること。
　　・２人目、３人目は、当たった相手に「右か左」か大きな声で指示し、１人目はその声でボールを繋ぐように。
　　・またスピードを付けてもらわあないと相手を振り切り前にでれませんよ。

③V字
　　・今日は、ＢＫも行いました。この練習は、相手に当たるときに勢いよく真っ直ぐに当たれるようにする練習です。しんどん練習ですが、いつかきっと相手をぶっ飛ばすことが出来るでしょう！！

④タックル
　　・モール、ラックからのディフェンスをイメージし、ダミーに向かって３回（１回づつ戻って）続けて行いました。
＜注意する点＞
　　・戻るときは、相手とボールの位置を気にしながら（前を向きながら）すばやく戻るように。
　　・ディフェンスに出るときは、一番内側の人（モール、ラックに近い人）の合図で一斉に出るように。

⑤コンビネーション
　　・今日のおさらいで、３回ポイントを作って、攻撃を続ける練習をしました。
＜注意する点＞
　　・モールになった際、ボールがうまく後ろの人につながっていません。いつまでも一人目の人がもったままで、前が開いたらそのまま走る場面が多くありました。今日は相手が一人だけなので、そのまま走れましたが、試合では何人も相手がいるので、絶対に今日のように前が開けることはありません。確実に後ろの人にボールを繋げるようにして下さい。
　　

　今日は、コーチも少なかったこともあり、お父さん、お母さんにも多数手伝っていただきました。ありがとうございました。ラグビーの基本は、相手に当たり前に行くことです。相手に負けないよう、一人、一人が強く押せるようになりましょう！そうすれば二人、三人でボールが繋げるようになりますよ！

②ランパス
　・３人でのランパス
　・前回とは逆で、行きはＦＷパス。帰りはＢＫパスを行いました。
  ・注意する点は二つ「ボールをもらう直前・直後はワンダュシュｏｒトップスピード」と「帰りはラインをすばやく引き、早くスタートする」ことでした。相手の陣形が整う前に攻撃することは、大事なことです。
今日もよくみんな頑張って走っていました。

③ボールの奪い合い
　　・２手に分かれて行いましたので、チームにより少し異なった内容になりましたが、「私のチームは、当たる姿勢にこだわって行いました。
　　・１人目が相手に当たるときはひざをまげ、背中を伸ばし、胸をはる。クビは肩をすくめる。これが基本です。（すもうの立会いのイメージ）
　　・２人目は、味方のお尻を押すようにする。この時、１人目の姿勢が悪いと２人目が押したときに痛い目をしますので注意して下さい。
　・まだまだ人に当たることに慣れていませんので、恐怖感がなくなるように少しずつ練習しましょう。出来ればお父さん、お母さんとすもうをとって下さい。（押しずもうでお願いします。）

　④紅白戦
　・ゴール前で、スタンドオフがキックを蹴った場合の、オフサイドについて練習しました。キックを蹴る人の前にいる人は全員オフサイドですので、そのままではプレーできません。（また蹴ったボールが近くに飛んできそうになったらボールより離れてください。）
　・では、どの時点でオフサイドが解消し、プレーに参加できるかといいますと、キッカー（スタンドオフ）かそれより後ろにいた人が、キックと同時に追いかけて、前にいた人（主にＦＷ）を追い越した時点で、解消となります。追い越したときにみんなにきこえるように「オンサイド！」と叫び合図するようにします。
　・すごく難しいことなので、今度、ＴＶ等で気をつけて見てください。

今日も、声がよく出るようになったし、ボールも繋げるようになって来ました。またいいタックルも見られましたので、この調子で頑張りましょう！

1/10日）9:30-11:30
十五中
参加者：生徒15名　コーチ5名
 
①ウォーミングアップ
・グランド３週

②ＴＯＰスピードでボールを受ける練習
・１人でダュッシュし、ＴＯＰスピードでパスを受け、そのまま走りきる。
・１人ですばやく下のボールを拾い、そのまま走りきる。２人で、１人目が拾ったボールを２人目がＴＯＰスピ－ドでもらい走りきる。２人目は、早めに右・左のコールを行い前の見方にアピールする。

②ランパス
　・３人でのランパス
　・前回に引き続き、行きは、ＢＫパス。帰りは、ＦＷパスを行いました。・注意する点は一つ「ボールをもらう直前・直後はワンダュシュｏｒトップスピード」でしたが、今日はよくみんな頑張って走っていました。冬なのに体が暑くなりましたね！

③ＦＷ、ＢＫ
　　ＢＫ・・・ラインパスの練習。真っ直ぐに走ることと、ボールをもらう時はワンダュシュを心がけました。ポジションを固定せずにどのポジションでも出来るようにしましょう！
　　ＤＦを１人つけてのアタック。相手が１人味方が３人の状況なので、抜けて当たり前ですが、なかなか直ぐには抜けません。クロスなどのサインプレーを使うことも作戦ですが、１人が相手に向かって走り、相手を引き付けてスピードをつけた味方にパスすれば、簡単に抜けるはずです。　　

　　ＦＷ・・・ｓコーチが好きなＶ字を頑張っていました。今度、ＢＫとＦＷ交代して、行いましょう！

④紅白戦
　・今年最初ですが、３０分ほど、紅白戦を行いました。横に狭いグランドで行い、横に走るのではなく、前に走ることを心がけて行いました。それと、パスをもらう人が声を出さなかった場合は、「反則」となる特別ルールで行いました。 

今日は、声もよく出るようになったし、縦に走ることも出来ていたと思います。しかしタックルは１部の人しか出来ていませんので、相手が走って来たら、体を張って止めましょう！

ｐｓ.今年最初の練習でしたが、よく走ったいい練習が出来たと思います。それと、冬休みの宿題として、柔軟と姿勢を毎日行うことをお願いしましたが、みんな体が少し柔らかくなっていたと思います。これからも毎日続けるようにして下さい。
今日は、花園に出た先輩が練習に来ていましたが、将来みんなが花園で活躍する姿を楽しみにしております。

最後ゴール前にはりつき、追い詰めたのですが、力及ばす，タイムアップ。準優勝という結果になりました。

ここまで頑張ってくれた選手の皆さん，ご苦労様でした。

また，選手たちを支えていただきました保護者の方々，お疲れさまでした。

最後になりましたが，様々な面でサポートしていただいた関係者の皆様，ありがとうございました。

第一試合

大阪府スクール選抜　33　-　17　茨城県中学校選抜

準決勝

大阪府スクール選抜　27　-　15　福岡県選抜

二連勝で，Aブロック決勝に駒を進めました。

＜Aブロック決勝＞

11:30~　vs　大阪府中学校選抜　（花園第1グラウンド）

ぜひ，応援に来てください！入場料は無料です！

中学生最後の大会で，決勝まで進めるとは，選手たちにとって非常に幸せなことです。ご協力いただきました方々に，改めて感謝いたします。